十二月的最後獨白

每當月曆翻到最後一頁時，對不同的人而言十二月是情緒很複雜的季節；



對一些sales 而言可能最後一季業績進入衝刺的月份。


對庫房人員可能是倉儲盤點的忙季。


對會計財務人員可能是忙著結帳開出當年發票最後月份。


對一些政府單位可能是努力消費掉未支用完預算的月份。


對西方企業公司是員工到了年度休假時刻。


對歐美人士是家人年度相見團聚的日子。


對一些小朋友而言是個可收到禮物的季節。


對大學生及年輕人而言是舞會跑趴可裝扮熱鬧月份。


對年華漸逝的男女此月份被提醒年齡數字又將增長恐怖月。


對更多人而言也是收到卡片及祝福最多的月份。


不論今年你是過的很精彩或是很不如意，


其中的苦與樂相信只有當事人最了解明白。


離年底也剩不到一星期，該如何回顧這一年?


克莉絲感謝天父從今年初到年尾所碰的一些事，讓克莉絲有一些學習；有一些成長 ；有一些挑戰；有一些獲得 ；有一些驚惶 ；有一些信心；有一些沮喪；有一些驚喜；有一些困惑；有一些參透…


克莉絲也謝謝所有的朋友們，同學們...你們的關懷及付出…認識你們很讚的!
克莉絲附上 之前朋友傳來的 power point 檔資料 及 自已從YouTube 下載所喜歡的音樂詩歌檔… 也希望所有造訪克莉絲部落格的朋友們不論 1-11月份你過得如何，在2010年最後一個月份的最後一週，克莉絲祝福你擁有更多平安，喜樂，希望在心中。


 

諾亞方舟的啟示

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擁抱

     克莉絲12月初時，公司mail信箱突然收到一封沒主旨的 伊媚兒. 寄件者是克莉絲大學麻吉的同學蘇珊(她已美國定居多年) …，還沒打開內容時，心中就直覺得奇怪… 奇怪的理由是蘇珊雖遠住美國，依蘇珊直接的個性平常用電話從美國連線台北與克莉絲聊天)，彼此鮮少用伊媚兒交談… 反倒是一群住在台灣的同學們未必會彼此主動電話聯絡…常把伊媚兒當MSN 或 Facebook般交談..大家可以因小事件…討論如野火燎原般熱絡… ，讓每個同班同學都置身事內，閱讀到每一筆不同人回應訊息…非常熱鬧。克莉絲快快地打開蘇珊沒主旨的 伊媚兒…才明白為什麼…?




     蘇珊在台灣的父親去逝了… (蘇珊一定是太悲哀無法言語, 才用伊媚兒方式簡單告知克莉絲這悲傷消息及回台訊息…)，遠嫁美國的蘇珊(在美有工作及家庭的雙重忙碌) ，無法常回台灣探望父母，平時只能常常電話噓寒問暖，到了最近幾年蘇珊的父親身體狀況幾乎全身癱瘓不能自理，腦子也糊塗了有時不認得人，只能放在安養院請人照顧生活起居。 蘇珊也知父親的生命氣息已漸衰殘，這幾年每年都會安排時間回台探親。每年回台省親後總是帶著沉重心情回美(因不知這一別是否就是永別……)蘇珊此次回台同學相見促膝長談，蘇珊幽幽的說她最難過的那一刻: 是她在美國接到台灣六神無主的姊姊來電討論是否幫父親最後急救措施…. 蘇珊不忍已昏迷的父親身體再承受電擊的方式(恐會傷及肋骨)，遠端說服其姊讓父親好好的走…:不要再急救…做完決定後心中的矛盾油然而生，情緒崩潰不能自己…，這次老同學們相見，大家都給傷心的蘇珊一個溫暖的擁抱… (PS當天碰面的的同學不少人是當時班上個性內向的男同學.. 大家的表現都很大方..克莉絲很想給同學們拍拍手呢。 )





     克莉絲當下也給個頭比克莉絲還嬌小的蘇珊大大的擁抱…，親人去逝是我們每個人免都可能會碰到的狀況，對於一些定居異鄉遊子們，因為距離不能常陪伴在有病痛的父母身旁，心中常充滿遺憾及虧欠…。因為蘇珊事情克莉絲想到自己的父親，克莉絲的父親離開這世界已十多年，父親生前那段時間因感冒常進出醫院，最後一次住院是因為有發燒狀況持續，食慾很糟沒體力一直變瘦，當時我們怕他身體有罹癌送至醫院檢查，檢查的結果沒有癌症，病因是肝膿瘍(死亡率不高的病)，檢查完家人們還鬆一口氣想不是癌症就好，住院住個一星期應該就會慢慢康復，沒想到感染造成敗血狀況病情日益嚴重而進入昏迷急救無效很快的失去生命…，讓克莉絲的家人們措手不及，馬上進入辦喪事的慌亂哀痛之中…。那時克莉絲心中的遺憾是無機會給拉拔我長大的父親在離世前給他一個感恩的擁抱表達愛…。




     蘇珊父親告別式幾日前已完成，蘇珊也隨即馬上飛回美國回歸到日常的生活作習中，悲傷的情緒在短期內可能還無法消除…，克莉絲除為有同樣信仰的蘇珊她的心情調適禱告外… 也想分享聖經中以賽亞書中有一段話給蘇珊 : “直到你們年老，我仍這樣；直到你們髮白，我仍懷搋。我已造作，也必保抱；我必懷抱，也必拯救”… 我們雖然失去世上肉身的父親，不過我們的慈愛的天父卻會一直在我們身旁伴隨也永遠懷抱著我們到我們年老壽盡…我們所流的每滴眼淚，天父祂都知道也將會擦去我們的眼淚…讓一切都成為過去的。我親愛的好姊妹及好同學蘇珊加油 ! 妳不會孤獨的。

五穀雜糧的迷思

                                                                  
    為了健康，大家都說要吃五穀雜糧，少吃白米； 可是專家說，有些人卻吃不得，吃錯更糟糕！吃五穀雜糧比吃白米健康，已不是新鮮事。 超市、大賣場、有機店的架上，除了糙米、薏仁、小米、麥片、燕麥， 各式豆類等單一產品外，業者推出五穀米、十穀米，甚至混二十多種雜糧， 產品琳瑯滿目，鼓勵大家吃得更健康。 但你恐怕不知道，吃五穀雜糧，其實也有學問，吃錯了反而傷身。 有些人不適合吃五穀雜糧 健康的人吃五穀雜糧較無礙，身體不佳的人就得小心，有些人甚至不適合吃

1.消化能力有問題的人


馬偕醫院營養師趙強指出，消化能力有問題的人 （例如，胃潰瘍、十二指腸潰瘍）不適合吃五穀雜糧， 因為這些食材較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會造成傷口疼痛 。 容易脹氣的人，吃多了也不舒服。
中醫師公會全聯會常務理事陳旺全中醫師也提醒，有腸胃疾病的人，別吃太多蕎麥類，因為蕎麥類容易有消化不良的問題；也要斟酌吃大豆類，避免脹氣。

2.貧血、少鈣的人

穀物的植酸、草酸含量高，會抑制鈣質，尤其抑制鐵質的吸收，所以缺鈣、貧血的人，更要聰明吃，趙強提醒。例如，牛奶不能跟五穀飯一起吃，才不會吸收不了鈣質。另外，紅肉所含的血基質鐵，可不受植酸影響，但老人家多半不敢吃紅肉，加上如果為了健康一味吃五穀雜糧，「很糟！」趙強說，他臨床上看到，有些人因為雜糧吃太多，貧血一直無法改善。女性也是一樣，如有貧血問題，又喜歡吃雜糧，一定要補充紅肉，一天的肉類來源有一半必須是紅肉，他強調。


3.腎臟病人

腎臟病人反而需要吃精緻白米。 因為五穀雜糧的蛋白質、鉀、磷含量偏高，當成主食容易吃多，病人身體無法耐受。 趙強目前在醫院負責慢性腎臟病人的飲食衛教，不時會遇到病人瀕臨洗腎危機時， 家趕緊捨棄白米飯，換吃五穀雜糧，想重振健康； 結果三個月後回診，抽血檢測，發現病人的鉀、磷突然飆高， 仔細問才知道病人反被聰明誤的作法。

4.糖尿病人

糖尿病人要控制澱粉攝取，即使吃五穀雜糧，也要控制份量。而且五穀雜糧雖然因為纖維夠，有助於降血糖，醫護人員多鼓勵糖尿病人吃， 但一旦糖尿病合併腎病變，這時就不能吃雜糧飯，得回過頭來吃精白米，

5.痛風病人

痛風病人吃多豆類，會引發尿酸增高，五穀當中的豆類攝取份量就要降到最低。

6.癌症病人

癌症病人如果胃腸功能還好，可以吃五穀雜糧，但只要是胃腸道手術或胃腸道癌，不適合吃。尤其大腸癌病人，從治療期間到治療後至少兩、三個月，都要採取低渣飲食，避開纖維太硬、會摩擦、撐開腸胃道的食物，等恢復後回診時，再跟醫生確認能否吃五穀雜糧，趙強提醒。陳旺全中醫師也指出，癌症病人要避免蕎麥類，以免影響消化，對病情不佳； 同時最好先問過醫生的意見，調配份量。五穀雜糧也要因人而異。專家眼中，就算再健康的食物，也不見得人人適用，不鼓勵大家一窩蜂跟進。「我們太重視食物的單一功能，每個人的身體狀況是不一樣的，」 台大食品科學研究所教授江文章警告。他尤其對現在風行的燕麥相當憂心。

燕麥雖然是很好的穀類食物，具有多種健康益處，但一些人體實驗的研究報告卻傳出，燕麥雖然可降低總膽固醇和壞的膽固醇（LDL），但不能降低三酸甘油酯（膽固醇的一種），反而可能升高三酸甘油酯。 廠商在宣傳燕麥相關產品時打著降膽固醇的優點，不盡然全對，「有誤導之嫌！」
例如，一篇發表在2007年《營養學期刊（Nutrition Journal）》的研究發現， 經過6週時間，每天吃6克β聚葡萄糖（燕麥所含的可溶性纖維）的實驗組和沒有吃燕麥的對照組相比，壞的膽固醇降低較多，但和一開始做實驗相比，有些實驗組中的受試者，三酸甘油酯反而增加很多， 而沒有吃燕麥的對照組，受試者的三酸甘油酯都下降。

同時，實驗組和對照組之間的三酸甘油酯變化，有顯著的統計意義， 意謂，真的「差很大」。
「再吃下去會爆！」江文章拉高聲量提醒，至少三酸甘油酯高的人應考慮不吃燕麥，以免未蒙其利，先受其害。 因為已經遇到好幾個人吃燕麥想降血脂，結果三酸甘油酯反而升高的例子，
他在國際研討會上一有機會就力言，也曾主動跟業者溝通， 希望業者不過度渲染燕麥的效果，並希望產官學界正視這個問題，好好研究。


糙米也是另個容易犯的飲食迷思。 中醫師陳旺全指出，糙米固然含有很高的維他命B群、礦物質等，但如果主食都改吃糙米，吃久了，容易有腹瀉、消化功能障礙的問題， 他在門診看到不少這樣的病例。

他建議，如沒有特別的健康問題，可正常吃糙米的話，可將白米混糙米煮，
比例是，白米：糙米：水＝2：1：3.25。
同時，糙米需先浸泡，把米麩泡軟，比較不傷胃。

至於蕎麥，雖含有類黃鹼（Rutin）成分，對心血管有很好的保護效果，也有養顏美容的作用，不過，莊淑旂博士提醒，下腹部突出的人，不適合吃蕎麥粉，因為下腹部突出代表內臟下垂，腸胃蠕動較差，且下腹部容易冰冷，而蕎麥粉屬性偏寒，吃了無異雪上加霜，更不適合。

=資料圖片轉自網路 ,若有侵權請來留言告知,會立刻移除=

叫 “醫院’- 太沉重

     台灣的選舉，戲劇張力十足。總是會發生一些事情…，讓民眾可以張口結舌不知該嘆息或發出驚訝 ! 今年的選舉前一日連家的大公子來到克莉絲家附近的學校幫人站台助選時遭人槍擊後送醫急救…流彈也傷及一現場民眾造成死亡…還好兇手當場抓到，不會發生N年前總統大選疑似兇手的人死無對証的懸案。由於警方以偵察不公開的理由，過程中有些訊息並未披露太多，使媒體開始自顧自的寫起懸疑偵探小說提出一些假設…讓民眾不同的臆測…克莉絲在想若這件事若萬一與政治無關只是黑道沒名氣的小角色想藉興起社會事件打響自己的名聲及道上的份量… 會不會讓一些熱中政治陰謀論的人無法接受…?


    整個事件還在偵察中沒落幕，所幸運的是連家大公子的槍傷部位雖危險但未傷及頭部重要器官，恢復狀況很快也很順利…，這種奇蹟似乎也惹到一些政治色彩過於濃厚見不得別人好的人訕笑及懷疑! 連家公子的主刀的台大醫生團對也被連帶懷疑醫療過程有問題?? 不斷被媒體騷擾…(醫生亮出自己的政黨色彩以圖清白…對媒體只能很無奈說: 只能怪刀開得太好 ? ) 在事件中，克莉絲想給台大的醫生拍拍手，難道沒有人覺得這台大醫生醫術高明讓頭部槍傷病人在短期可迅速復元是台灣醫療的驕傲嗎? 台大醫院應該反將不友善的媒體一軍，對自身的醫院，設備，醫生的優良的技術大書特書一番才對… 而對一些自以為是檢察官的民眾或政治人物要求醫院醫生應該主動將病人就診資料公開以釐清大眾的疑慮??… 連家公子的位階不屬總統層級? 他的健康狀態需公開比照前總統槍擊案?(連公子看到自己身份如此拉高不知該哭還是笑?) 克莉絲是屬離政治很遠的人類，這週看到一些沸沸洋洋言論都覺不可思議。




    身為台灣醫院的龍頭老大資格的台大醫院，對於一些挑釁的政治人物的叫囂目前並沒隨之起舞配合某些意見人士的要求…克莉絲是非常贊同的 。 提到”醫院”的源起: 在古代希臘羅馬時代雖有醫生的角色並沒有 “醫院”這種的地方， 當時社會風俗也不認為病人或生命垂危的人—特別是奴隸或作苦工的角色的人是配得到人道的幫助，因此也沒有醫療護理的照顧觀念.. 當時一些基督徒因著耶穌基督的愛的感召, 不顧個人安危，將一些無助的病人帶到家裡來照顧…，開始了醫療護理的工作…後來君士坦丁大帝承認基督教的合法地位, 主教要求在每一個有教堂的城市都建立一個收容所，收容所的功能 : 看顧、治療病人，也給貧窮人遮風避雨及為外鄉基督徒提供住宿。這些收容所被稱為「救濟院」… 歷史演變中這中古時代「救濟院」就慢慢成為現在所謂的 “醫院” 。 以”醫院”及 “醫生” 的角色而言，其醫療行為是不分人種、宗教、民族、是自有一套的獨特的價值體系不該被政治所影響…不管來就診的人是個十惡不赦的人或是對社會有極大貢獻的人，其處理的態度應該是非常中立，一律平等對待及治療的…。有個強調自台大醫學院畢業的政治人物，怕似被大眾忘記他存在般…在自己非專業的部份…不忘向媒體大放厥詞提出自己懷疑及另克莉絲覺得可笑的論述。



    克莉絲覺得醫院只要扯上一些政治人物重大案件特別被槍擊的案件…, 主要醫治的醫生誠信受到懷疑，醫院日常運作程序也遭質疑，某種程度上是對醫學專業算是嚴厲的指控。醫界是一個專業自主很高的社群，醫生們形成透過種種激烈競爭、高度嚴格的教育訓練和證照考試，是一群被國家所認可高度專業人士( 他們的自視也是很高的) 。隨著網路發達民眾可獲取知識來源增多，醫生的角色每況愈下，過去那種對醫生高度敬重的年代已不復在。而醫院這-- 減輕了人類的痛苦，也延長了許多人的生命的地方- 在一些政治對立下，神聖地位也早已不存在外，還被一些政治人物消費懷疑，真是沉重ㄚ !

編織的蒂比

認識蒂比好多年至少7-8 年吧! 看到她的人印像都很深刻，企鵝般胖胖的身型及一張和善愛笑的臉， 她在克莉絲的公司工作，但卻不算是克莉絲的同事，正確的描述是蒂比是克莉絲公司租用影印機公司的外派駐點服務人員，因為克莉絲公司常會參與政府或及公家或民營金融機關單位的case， 常需製作建議書或手冊， 蒂比常幫我們大量複印漂漂亮亮裝定成冊的文件給客戶。 當公司影印機故障夾紙時她都會做第一線簡單處理問題的影印機。




     克莉絲公司有給一間蒂比專屬的影印室空間，放很多台影印機供大家使用，公司還沒搬家前因為專門影印室與 克莉絲部門同層樓，所以克莉絲只要影印時都會碰到蒂比，剛開始哈拉也是聊些有的沒的事，後來克莉絲發現我們有相同的信仰 ，話題也轉到彼此教會生活細節，在蒂比專屬影印室空間中佈置的很有趣，她將報章雜誌中可愛動物圖片剪下來貼在他座位旁牆上，她雖不像我們上班有電腦陪伴( 她的工作沒啥機會用到電腦，蒂比告訴克莉絲說電腦對他而言是全然的陌生世界..) ，蒂比的薪水雖不高但認真這份工作, 她的工作算是很自由的，在不需影印的時間中...伴隨她的是收音機， 一些小冊書 及一條條編織的線…，看到蒂比在編織也是這些年的事，蒂比雖然沒有好的學歷，(因為家境不好，母親在她7 歲時就去世，父親獨自父兼母職養大三個小孩，因為父親重男輕女，認為女生不需讀太多書，蒂比高中後就必需中斷學業，開使打工貼補家用，讓哥哥完成學業;…) ，蒂比的媽媽雖是基督徒，蒂比在幼稚園時母親曾帶她去教會主日學聽故事，母親過逝後蒂比也沒接觸教會，因為蒂比父親對基督信仰並無好感， 直到蒂比在唸書時期生了場重病- 腦瘤， 當時眼睛視力範圍弱到只剩下可看到眼前5公分的東西，經歷一場大手術後， 蒂比有機會與兒時的信仰重新接軌，因為原生家庭父親的嚴厲管教，蒂比的個性早先時候是比較退縮的，加上腦瘤病一些副作用影響使她身材變胖很多對於自己的看法一直比較負面及悲觀的，但隨著對信仰認識越久 ，蒂比越來越能感受天父的愛也越來越喜樂。


        蒂比學編織是看到她朋友在學，蒂比自己也很有興趣，開始的時後她的朋友教她幾個簡單的編法後，蒂比看著編織書籍無師自通地慢慢學會不同編法， 蒂比所編的一些作品使她在帶主日學的兒童時 ，藉著編織作品發聲讓一些自閉或情緒有問題的小孩都願意與圓圓的蒂比老師互動。在世俗的眼光中，或許蒂比沒有亮麗精緻的五官，傲人的學歷，或是魔鬼般的好身材，但上帝賜蒂比的的禮物是一雙巧手及天使般的心，從上帝的眼光中克莉絲看到蒂比雖沒有豐富的物質世界，但有顆樂於給予孩子滿滿愛及溫暖的心。而蒂比從編織世界中看到自信與喜樂。
　　
　　克莉絲前些日子正好有學習製作影片課程，故將蒂比手邊部份一些編織的作品拍照製作成了影片(自己也順便可複習電腦課學習成果) 若您對蒂比的中國風的編織品有興趣想當掛飾或想送給人，可留言給克莉絲您聯絡方式，會請蒂比直接與您聯絡作品的DIY價格也可以為您客制化產品喔。

八卦文化

    雖然今年度藍綠政治人物關心的選舉日即將要到來，但選舉的新聞的熱度似乎無法與影劇圈中的娛樂新聞相抗衡 ? 至於娛樂圈什麼大新聞 ? 你若隨機問路人甲? 克莉絲敢打賭回答 “大小戀”絕對比知道他的選區有誰是里長候選人多N倍 ? 打開電視除了純政論節目討論是選舉有關政治人物外，其餘一般談話性節目或是命理節目其主題內容全都是圍著"大小戀"這主題在做文章…


一個某女星的生日party，相看兩對眼的一見鍾情的男女，看似瘋狂的一連串行徑，在現實生活中出現如偶像劇般的內容…，對媒體而言真是個如獲至寶的大獨家，話題中男女主角相繼關閉微博以防媒體撲風捉影望文生義寫出一些自行臆測新聞，但似乎沒效 ! 各家媒體又各自努力去發掘更多與其他家不同小道消息，使得這新聞每日都有新消息…真是好精彩? 到底是媒體有寫的自由造就一堆看八卦的閱聽大眾? 還是因為普羅大眾因有重口味的需求所以造就媒體因勢利導須以八卦為導向的報導這些新聞才得以生存? 這樣問題如同是先有蛋 ? 或是先有雞般 ? 讓人無法釐清到底誰為誰的因或果 ! 其實除了八卦廣泛存在娛樂圈，政論節目或政治新聞難到談的都是施政方針? 或是與民生相關正經議題? 其實好像也不是 ! 最近克莉絲看電視時一些政論台或報章媒體時，所討論是陳X中是否嫖妓來延伸話題? !  而金融財經新聞都是一些數字曲線的變化應該是正經一些吧? 不知大家是否還有些記憶經建會主委劉女士上任不久後，就因為私領域的離婚事件，前夫愛上女記者的始末新聞…她也從金融版面瞬間跳入社會版，她的交友及婚姻狀況如年譜般被一一揭露給大眾…(原本克莉絲所知道劉女士有一個當過”財政部長”及寫過很多經濟學著作的有名老媽:郭婉容， 一般唸過商學院的學生都對郭婉容所寫的書應該是不陌生…) 克莉絲 不禁想問大家: 對於一個 財經背景很強又很有腦子的女人，她處財經高位，大眾所期待應該是她有好的策略讓台灣經濟實力更強，而非在她傷口處撒鹽揭人隱私。知道這些不相干的八卦消息，對我們生活會更好一些嗎? 台灣競爭力有變強?

   也或許在我們的人性中都有種潛藏的壞因子:“偷窺”的心理，越是隱藏的事越是好奇想知，而”想像力”與”偷窺”兩元素相配合就成了八卦文化的先趨: 不斷去探人隱私，這些隱私有可能未經證實或無從證實，好事的媒體人以有限資料加上職業優勢:良好寫作能力或編故事的能力造成輿論的話題，帶給我們所謂的”新聞”? 說實在克莉絲覺得這八卦文化很難在現今世上消失，我們翻開每日的報紙雜誌，若將屬於"揭人隱私"  新聞全部去除掉，可能這份報章或雜誌的銷售量可能大受影響。是現代人的壓力太大? 找不到讓自己精神層面提升的方式? 需要由窺看人的隱私才能得到舒壓? 到底是喜愛窺看人是可悲? 還是被窺看主角可悲呢?

新身份

    克莉絲最近收到一份期刊，才突然驚覺自己的身份有多了一項 – 癌友 。 因為期刊是發刊於台灣癌症協會，克莉絲其實沒去該單位辦理任何會員資料，為何該單位如此神通廣大居然會知道我這”新進入者”? …. 後來查看信封才發現是保險公司轉寄給我的資料。雖然對於這”新身份”有點感到承受不起，心中OS應該說: “ 如果能夠，一點也不想承受”, 不過”面對現實”及高 EQ是克莉絲的優點，並不會忿怒或情緒性的將期刊扔到垃圾桶中，決定先拜讀完再決定期刊的下場。



讀完這薄薄的期刊， 克莉絲覺的這期刊編得還不錯呢， 其中有篇文章提到某些論點心中感到一些激勵: 特別提出來分享給大家，“ 罹癌 卻發現了生命的可超越性” 這篇文章是由中華民國臨床心理公會全國聯合會祕書長: 盧美凡 所寫的 :



在心理學理與實務上看到，當人們遭受巨大的打擊時，會經歷否認、痛苦、接受、努力的歷程，每個人的成長歷程與價值觀不同，使得否認與痛苦的時間歷程不同，產生努力的能量也不同。唯有在痛苦的當下，學習轉換了負面能量成為努力的正面能量，才能真正的幫助自己。 → 其實這部份的論述克莉絲之前參與過教會許多心理學課程都有聽過，沒想到還沒真正能去幫助別人前，自己先身歷其境，或許之前的講座有聽進去，在 "否認"、"痛苦"這段過程並沒持續很久就很快跳到"接受"的過程。



壓力的襲擊也可能擴大生命的力量: 一般人在生活中，把自己設定在一個穩定的 “舒適圈” ，在此圈子中過著熟悉穩定的生活，一旦罹癌的襲擊破壞了這個圈圈，把圈圈做的更大而且不是實線的圈線而是虛線的，當遭受壓力時較大舒適圈有更多可能與希望，增加多元的思考與感受，虛線上減少了限制，讓更多的力量進來了，也擴大自己的生命力量。 → 這一點一直是克莉絲反覆思考的，克莉絲必需承認罹癌前的生活算是在一個“舒適圈” ，一些工作熟悉屬遊刃有餘的狀況也缺乏動力做些改變，”罹癌”對克莉絲若是一個調整挾小的圈子擴大一個不受實線範圍更大圈子的功課，什麼元素是該把它加入去擴大克莉絲的生命能量? 值得克莉絲好好思考。



人生一定是 “苦短”嗎? 罹癌時才醒悟到生命是有時間限制的，如果已經確認人生時間有限制的，那剩下生命還要拿來苦嗎? 生命的轉換至此開始，發現生命的不可逆，以及也發現了生命的可超越性，癌症是個身體的疾病，但心理可能會被癌症影響變的厭厭一息，如果學會心理是你可以選擇的，那強壯的心靈可以反過來幫身體治療癌症。→  克莉絲個人感覺當心中有信仰時，而這與妳日常生活時時相關信仰是，在心軟弱的當下時，妳不會全然的崩潰，妳心中會有另一種踏實緩緩地湧出，知道自己不會孤單面對一切，天父會在整個過程陪伴看顧。



每個人生在不同場合或一些事件產生後而擁有某些角色或身份，有些”身份”可能是帶給我們一個很大的尊崇，也可能是帶來一個責任，一份義務，一種快樂，一股動力或是一些提醒，我們可能未必能將每個不同的角色都做到最好，但可以平等對待這些付予我的身份角色，進而從這些不同角色中獲得成長後，我們人生將會更平衡些吧!

悲喜之間

一個未登陸台灣的梅姬颱風只有外圍雲系掃到台灣造成台灣花東地區豪雨不斷，引起蘇花公路大坍方。之前看到新聞報導蘇花公路坍方都不覺得是個大新聞，實在是長在台灣的我們，對於台灣的一些地形地物早已習慣，地勢險惡的蘇花公路， 若有颱風季節經大豪雨過後有沒坍方時真的算是天佑台灣。只是這次坍方時造成許多人的喪命，而這些喪命的人主要是遠從大陸來台旅遊的觀光客，這事件成為這兩週媒體的關注新聞。


一群興奮出國旅遊的人，每天期待欣賞的是不同面貌的台灣風景，而花東地區自然風貌延海景致也的確是台灣的驕傲，只是這些人還未充份感受到大自然的美之前就先面對了花蓮所遭受大自然的惡。大雨造成 的土石流將路基沖毀也將整台遊覽車的人不知被沖到了那裡? 政府派出海陸空的特殊精銳部隊協助尋找失聯的人。這群人彷彿進入另一時空門般的就消失了，泥土堆中只留下一點點的蛛絲馬跡般的疑物 or 遺物考驗著搜救隊的智力及耐力。同時在事故區現場，電視新聞每隔一段時間將心急如焚呼天搶地的家屬鏡頭畫面撥出，令人不勝唏噓。


      克莉絲有時在想這些旅遊遊的人因為突然意外事件而死亡的人， 他們所遭受的死亡前痛苦是否會比那些已知生命將盡但長期臥病在床等待死亡的人較小?  有些空難事件發生，飛機在空中解體，死亡應該是在很快的瞬間，或許那些人根本還沒機會想到死亡臨到就已喪命了。有些地震而死亡的人有些是是在瞬間被重物壓死，有些是在不易生存的空間中因缺水缺糧缺空氣慢慢地等死....我們若假設死亡前 "等死" 是一種很大的折磨，那在瞬間死亡的人們某種程度上是沒有經過這樣痛苦歷程，或許他們前一分鐘在人世的空間中還在快樂的看相機的照片或吃名產美食心情上是某種愉悅而不是悲情的而下一秒鐘他們的靈魂已轉換到另一空間了。(  先前提假設:人死亡後不是一死百了而是我們的靈是進到另一空間活動 )因旅遊瞬間死亡的人，他們的最大遺憾應該是無正式告別人間方式 。 (若是 久病在床的親人，其親友心理早有準備。在他步入人生的終了時，其實至親好友可能都探望過他，算是某種形式大家與他的告別。 )  再假設人死亡後我們在世上的肉體外表是不會隨我們的靈進入另一空間 ，那我們的肉體在死後是否完整其重要性就並不大，何必執著一定要挖到可朽壞的肉體 ? 該重視的是我們的 "靈" 死後會進到了那裡 ?  若是進入一個空間你可確定比地球更美好的地方，或許死亡相對沒那麼可怕，在世所過的一切也是 我們 "靈"的某一階段的旅程 。 從另一角度看，對當事人而言或許瞬間的死亡是 對 其 "靈" 而言並未如久病而往生所遭受那般長期的艱熬.......或許是另一種  "喜 " ?。

 我們既不能決定我們如何被生，也不能決定我們如何死法 ，每日早上起床時若發現自己還活著，或許應該為我們仍在世繼續旅程中暍采一下感恩一下，而對於我們每日所見到的人以和善對待，因為誰也不知今日的相見是不是今生的最後一見呢 ? 何必造成遺憾。




 

次愛 ?

      克莉絲一向對跑步運動興趣缺缺從學校畢業後就沒啥機會有較長時間的跑步運動(嗯!平常上班穿高跟鞋追著公車跑並不算跑步運動喔，因為傷腳不優雅外也沒練到肺活量......)，但開始做放射線治療後，治療的時間與原上瑜珈時間有衝突到，只好先停上，-而游泳運動因為身上劃了一堆線，不想讓放射師一直因水沖掉的線補線外，另一最大考量原因不想在這段期間感冒所以也停了。兩樣平常很喜愛的運動在一些因素下需暫停，而有運動習慣的克莉絲突然完全不運動心理上感覺怪怪的。於是克莉絲開始想一些替代性的方案 : 韻律舞克莉絲雖然也愛但課程都是一期期地報名上課， 從學期中插入上6週課也是有點怪，且韻律舞有上課時間限制，網球實在太久沒打了現在應該屬於球拍找不到球，球也不易回到球拍附近的尷尬狀況!… 其他球類活動限制很多需要場地外還需要找實力差不多球伴 (免得拖累球伴一直檢球) 以克莉絲不專精的的實力應該是會遭人白眼， 最後慢跑這個與游泳某類性質類似 (一切操之在我) 成為克莉絲的新歡運動。


     一但決定了，就馬上執行，星期六早上從鞋櫃中找到塵封已久跳韻律時所穿的運動鞋當慢跑鞋，一身勁裝跑到家中附近的小公園試跑，小公園的確是很小，運動人很少只有克莉絲(是不是克莉絲起太晚 ? 可是9 點多做晨跑運動會很晚嗎? ) 公園還有一些可能想運動但動不了坐輪椅曬太陽的老人們，菲傭們群聚坐在公園中聊天，克莉絲如秒針般規律地繞著公園跑了20多分鐘，身上的汗水飆出後覺得神清氣爽 。水中運動與路上運動真的很不同，平常在泳池游個1小時完全不會出汗除非進三溫暖室才能將汗水逼出，第一次跑步練習克莉絲不想讓自己太累以致於下一次跑步前心有餘悸，只要下一週比這一週多跑5 分鐘路程對克莉絲而言就很完美了。


談談慢跑有啥好處 ? 克莉絲網路上找到一些資料

● 增強肌肉與肌耐力：


規律不間斷的慢跑可增強激勵與肌耐力，而激勵與肌耐力是我們平時維持工作與應付緊急應變能力，慢跑是最佳選擇之一。


● 增進心肺功能:


持之以恆的慢跑將會使心臟收縮之血液輸出量增加、降低安靜心跳率、降低血壓，增加血液中高密度脂蛋白膽固醇含量，提昇身體的作業能力。


● 代謝排毒：


規律的運動可讓體內的新陳代謝加快，延緩身體機能老化的速度，並可將體內的毒素等多餘物質，藉由汗水及尿液排出體外。


● 減輕心理壓力：


處於競爭激烈的大環境下，若無排除緊張情緒、精神及心理壓力，將永遠居於劣勢。適度的慢跑將可減輕心理負擔，保持良好的身心狀態。


● 提高生活品質：


健康是一切的基礎，生活品質提升的首要條件就是要有健康的身體，而規律的慢跑活動是促進身體健康的不二法門


慢跑運動，需注意下列幾點：


● 了解自己的身體狀況：


患有高血壓、心臟疾病、氣喘等疾病者，應盡量減少從事慢跑運動。


● 要循序漸進：


剛開始慢跑要視自己的體能狀況，從一千公尺開始慢慢增加距離，千萬不要吃超過自己體能的限度，否則不僅對身體沒有益處，反而更傷身罷了。再者，慢跑過程中要適度的調整呼吸和休息，呼吸的調整對體力是有莫大的助益，更可增加自己的心肺功能。而適當的休息可調節體力，放鬆心情，切莫求快，免得欲速則不達。


● 暖身要足夠：


暖身的目的是為了要避免運動傷害，既然為了健康來慢跑，若忽略了事前的暖身而導致運動傷害，那就失去慢跑的意義了。適度的暖身可幫肌肉伸展，讓關節活動一下，讓自己隨時保持在預備的狀態中。暖身不僅是預防運動傷害更是保護我們的身體。


● 選擇適當的場地：


慢跑可說是最方便的運動，它不需要球具，也可以單獨來作，也沒有其他運動的種種限制，但這並不表示任何地方都可以當作慢跑的場所。慢跑的場所最好是寬敞無障礙的地方，譬如學校的操場或是運動場，這都是理想的地點。當然我們也會看到運動選手們在馬路上慢跑，但為了安全著想，還是在適宜的場所慢跑是最好的。


● 裝備要齊全：


合適的裝備能達到保護的作用。首先，要選擇吸汗透氣良好的服裝，透氣良好的衣服可幫我們把熱氣快速的排出。其次是選擇慢跑專用的運動鞋，不僅會保護您的雙腳，也會幫您吸收跑步中所產生的震力，避免作用力停留在身上，而延長跑步的時間。除了服裝和運動鞋外，若您之前曾經有運動傷害的毛病，護具也不可或缺，例如：護膝、護踝、護脕等。它可達到保護並減輕傷害及減低疼痛的功能。


     雖然慢跑運動一時半刻間無法馬上成為克莉絲的最愛，不過跑了幾週已漸入佳境克莉絲這一個半月會與這新歡次愛慢慢培養感情的。

看不見的力量

    人生有些經驗是一種不得不面對的過程(非自願性的經歷)，碰到這等事一直埋怨或生悶氣未必能讓事好轉，只有接受它，與它和平共存。

真的是好 “險” ?

   因著突然發現的病，克莉絲到醫院的頻率加增，今年到醫院累績次數比過去10年累績的還多， 頗有那平常不生病，生起病來真要命之感… 在還沒正式開始做放療前…克莉絲就如電影中的初涉江湖的小弟到角頭地盤拜訪各路碼頭般至醫院一些單位一一造訪過，每次的拜訪都得花些銀兩 (克莉絲是指醫藥費啦… ) 。而克莉絲趁者目前還神清氣爽，頭腦清晰的時刻將之前所承保的保單一一拿出來檢視…處理一番，雖整個療程沒結束，克莉絲其中某保險經紀人建議開刀部份的先請款 …治療的部份等完成再請另一次款... 也還好這位在保險經紀人公司上班的姊妹熱心幫忙，克莉絲的孤兒保單部份 ( 安 X 及 全 X )一併請她幫忙向保險公司請款 。


提到保險，克莉絲並不是保險從業人員而是屬資訊服務業行政人員，以下所說並非為那一家保險推銷當說客，純以自己的經驗值來分享。克莉絲的個性可能是屬風險迴避者，所以買保險也算是克莉絲的某種”愛好” ，同事也笑稱克莉絲是個命很值錢的女人… 雖然許多的投資在保險中，但對於保險產品克莉絲不是品牌忠誠度高的消費者… 所以手上不同類型的保單也是源自不同家保險公司的商品，克莉絲每買一種保單彷彿完成台灣境內各家保險公司拼圖般一一的湊齊，保險同業工會應該聘克莉絲當最佳保險代言人 (當然這也成為每年支出的負擔…) 不過這沉重的投資因著這場病可以得到一些回饋…(這也算是一種苦中作樂! ) , 也因著這場病克莉絲對於手上的保險單有進一步了解(之前在買的當下，覺得都明瞭，時間久的也忘了明細內容，對保單內容有種似懂非懂之感) : 除了一些儲蓄性投資的險外，與住院生病有關醫療險 及 癌症險 克莉絲就有4家保險公司5份不同時期買的保單… , 以克莉絲為例 : 因切片檢查住院開刀.. 若有買到住院醫療險及手術醫療險的… 都可理賠領到錢，而克莉絲的病正好是癌症, 若有購買的癌症險會再針對 住院, 手術, 門診 部份再賠一次. (依各家契約的規定..) 對於保險金的請領 : 有些保險公司要求是 用正本單據 請款，但有些家保險公司可以用 copy 本的單據請款。



以克莉絲手上所買險如下

A 南 x 院醫療險及手術醫療險(定期) :  需正本的收據 (理賠:  日額  OR 實支實付擇一) , 診斷書

B 南 X 防癌險 : 需診斷書

C 安 X 定期醫療險 : 需正本的收據 ( 理賠: 日額 OR 實支實付 擇一 )

D 全 X 防癌險 : 診斷書即可

E 保 X  終身醫療險 : copy 本的單據, 診斷書即可 ( 理賠 : 定額給付  )



克莉絲手在整理保單時才發現有些算是重覆到 (當時買時並沒將其他家保單全部呈現給保險經紀人看 )  如 A 家 及 C  家定期醫療險 .. 算是重覆的   而此兩家請款需正本收據.. 即若正本收據給”A家保單” 請款實支實付型 ，手中 C家保單無正本收據 只會賠: 日額的補助...


若有人與克莉絲一樣買到重覆定期醫療險需正本收據請款 且日額 OR 實支實付擇一方式 ) 請款時梢微用心一點 : 將正本收據 給日額較少那一家保險公司申請實支實付, -而日額較多保單的申請日額幾付…，這樣你所收到的保險金加起來 才會容易最大值。

最近申請的保險金陸續下來，而就克莉絲手上各家保險公司理賠速度而言， 保 X 最快，全 X 及安 x 也算快 ，而廣告很大的南 x 保險公司(最近一直不知要花落誰家? 所以造成理賠速度慢?  ) 之前克莉絲對南 x 品牌印象很好但在這次理賠過程中，克莉絲只能說是家大?業大? 程序也大? 文件已給2-3 個星期…還沒收到理賠通知，還好克莉絲沒急需用錢 ，否則很想打電話抱怨一番 (雖然南 X 的保險經紀人是克莉絲的前主管，對克莉絲也很好，此乃事實的陳述與私人情誼無關) 。當克莉絲刷存摺本收到理賠金時有種發票中獎的雀躍 ( 其實說穿是將之前所交給保險公司的保費， 自己再領回來用…但這樣的感覺就蠻爽快的…) 最近克莉絲 開始大手筆的買些許保健增強免疫力的飲品… 說實在這些保健食品單價都不算便宜耶，平常克莉絲很少在吃健康食品的。若沒這些保險金收入可能在購買時會因單價問題瞻前顧後一下，克莉絲的姐姐笑稱很少看到克莉絲很豪氣的刷卡買健康食品。


克莉絲對公司部門同事另一個影響是大家開始翻閱自己所買的保單是否都有買足? 有時有些人有買保單但很少一段時間後檢視一下，而克莉絲的保單都不是剛畢業時一次買足而是一段長時間10多年 慢慢加買的 ，克莉絲覺得癌症的對付是一種持久戰，罹癌的人心情已經覺得不好受，加上身體要補充一些增強免疫力的食品，這些都很耗費金錢的。若有買到足夠的醫療或癌症險，金錢方面的擔心就少了很多，對罹癌的人唯一要做的事就是要讓身體打贏這場仗。

  若您有家人罹癌，還蠻建議您考慮加買癌症險，以克莉絲為例: 克莉絲的娘 5 年前罹癌時.....克莉絲當下有就為自己加買癌症險部份.....哇哩勒...居然真的給克莉絲用到耶 | 真不知該說真是好運 ? ! 還是 好倒楣 ?!   親愛的讀者快翻翻自己的保單趁還能保險時將不足之處補足吧 ! 因為 一般罹病後，病人屬於保險公司拒絕往來戶的。

    擁有很多保險並不能讓你降低罹癌風險，但是可讓自己因病灶所延伸醫療或其它支出可能造成的財務風險變低的。

水果密碼 4 9 8

        閱讀在您的所買果實上貼的數字 ......



「水果標籤」會有幾個數字，它除了告訴消費者水果名稱與主要產地之外，還標示出選購的水果是屬於安全或不安全水果。


請注意閱讀您手上所拿的果實上標貼的數字，可別小看它，這數字可以說是獨有的另類身分證，代表的是，只有進口的才有貼，而且數字還大有玄機。


傳統的水果標籤：四個數字 開始為 4


有機的水果標籤：五個數字和數字開頭為 9


轉基因的水果　：數字開頭為 8


ex. 你在商店碰巧看到一個蘋果:


如果它的標籤是4922，這是一個傳統的蘋果，它是使用除草劑和有害肥料種植的。


如果它的標籤是99222，它是有機的和可以安全食用。


如果它的標籤是89222，那就不要買！！ 它是經由轉基因的（GMO）。




因此，下次您去購物，請記住這些重要的數字，可知道如何避免購買到無機的和轉基因生物水果。

購物安全須知：這些應該注意，因為商店沒有義務告訴你，如果水果已被基因改造。


-以上資料轉貼於網路上資訊-

運動之旅

    教會好姐妹凱蒂的公司旅遊要去長灘，凱蒂本來要攜家中小妹參加，不巧凱蒂妹輪班請假不易，於是克莉絲幸運成為這次凱蒂的伴遊者。 照凱蒂的想法是克莉絲不怕水(會游泳)，不怕曬(因為本來就很黑)，又耐走(腿夠壯) ，是海島旅行的最佳玩伴... ，其實克莉絲也是很能逛博物館的，所以走文藝路線也通ㄛ 。





長灘 (Boracay)這個點，兩年多前對於台灣大多民眾還是默默無聞的小島時克莉絲就想去(因為之前克莉絲看過一些資料知道這島對歐美人士遠離塵囂之地。)當時台灣交通無直航班機(需轉機)， 所以克莉絲就選擇到宿霧度假。去年歌手梁靜茹在此結婚，此點就突然爆紅，成為台灣旅遊的熱門點... 目前台灣直飛的班機是到 KALIBO 機場 離 Boracay 還要搭 1 個多小時的車程 後再坐船 10來分鐘才會到目的地... 看到綿延長又白的沙灘，與湛藍的天空海色相呼應， 一雙已熟悉都會五光十色絢麗色彩的眼，突然對簡單的白與藍交織營造的美，如一見鍾情般的就被深深牽引，捨不得閉上雙眼，其實這樣的感覺在上次宿霧之旅中拜訪 BOHOL BEACH 中就驚豔過， Boracay 白沙灘比BOHOL BEACH要更長些... 因為是台灣的熱門旅遊景點，小小的島上黑髮黃皮膚的台客屬遊客中的大宗，走在商店大街中，除了賣紀念品的小販是操英文口音的當地人，沿路逛街聽到儘是熟悉的國語或台語.... .. 逛著逛著克莉絲突然有在台灣墾丁大街的fu.... . 。


長灘的海面是熱鬧非凡的，特別是在下午的海面.... ..有風帆，拖曳傘，香蕉船，水上摩托車，飛魚挺， 浮潛，.... .此次克莉絲也玩了不少海上及海下的活動，在電影中常看到有錢又帥的男主角帶著美女駕風帆出海(好帥氣又浪漫)，本以為風帆體驗是可以有機會自己要拉帆(耍帥)，其實不然... ..，有長的與電影男主角差很大的菲工在操控風帆的前進。(我們不需忙碌只要如電影中美女，優雅坐在風帆船上喝果汁享受夕陽美景及涼爽的海風)。拖曳傘克莉絲也滿推薦的，坐拖曳傘彷彿把自己當做風箏般被人慢慢的放到天際中，當風箏的感覺其實蠻好，被順勢慢慢推到高空中，居高臨下平穩地坐著俯視一切變的很小的世界... ..(天父在看渺小的我們時不知是否也是這樣的俯視觀看?) 深潛活動是克莉絲此次冒險的嚐試，會說 “冒險”是因為克莉絲一個月前胸部動過手術，當時醫生要我暫時都不要從事水中活動(怕傷口感染) ，本以為這次旅遊無緣碰到水，出國前一日去醫院特別詢問醫生是否可游泳 (打算跟醫生討價還價爭取是否每天可游 10分鐘，克莉絲心想人到海島國家渡假沒下水.... .真的心會很悶! ) 沒想到醫生還露出難得很幽默回答我 : 游 11 分鐘不可以喔 !但游12 分鐘以上可以啦... .. ，當時我只想到此次可游泳及浮潛碰到水就很滿足並沒想到參與深潛活動... .. 人的心總是貪的... ..一到了長灘克莉絲想來到菲國不去深潛真是太浪費機票( 因為在菲律賓深潛活動的價格相對於其他國家是很便宜的) ，在這種經濟算計誘惑之下，決定身體冒險一下感受海底另一世界，感謝天父保守貪心的克莉絲過程的平安(沒造成身體的不適)，讓克莉絲近距離欣賞到海中的美麗創造。





其實長灘的夜是克莉絲很期待的... .是因為上次在BoHoL 島晚上無光害的星空下，整片天空佈滿了不同大小閃耀如寶石般的星星，躺在涼涼的沙灘上，聽著浪潮拍打聲仰望星空，非常有度假的感覺... .. 。當長灘的夜慢慢地降臨而沙灘邊的舞台燈隨著夜色加深一處一處地亮起，克莉絲就知道那種感受浩瀚天空萬星齊閃的壯觀畫面在長灘是無法見到的，若您是一個很期待渡假有寧靜感覺的人，克莉絲會非常推薦你去BoHoL 島上的 Bohol Beach Club，房間雖不是很高檔但周遭的環境，沙灘美景及夜間的星空會讓你很難忘懷真的非常地讚。如果您是一個喜歡熱鬧環境的人... ..那長灘將會很適合您因為沙灘上到處都有LIFE BAND ，想要安靜都很難... ..(只有在清晨的海邊才能捕捉到暫時的寧靜) 。




雖然在這次長灘的渡假中缺少了克莉絲所期待的寧靜，但卻經驗了不少的海中活動，每日都處於忙碌在玩的情境中，心情非常愉快呢 (回到家真的覺的有點累，晚上10點就想睡了!) 過完了假期，克莉絲就要開始一個多月癌症治療的療程... .. ，人生能在生病時大玩一下這樣的經驗也很難得呢 !

癌上的黑妞

9

    夏日烈日吻身，今年夏季都過完一半，克莉絲 已是面目全黑^^，(已經N個人看到克莉絲就問是否去戶外或海邊玩回來! ) ， 重點是這個夏季都還沒去過海邊，開刀前游泳也是選室內， 若游室外也是選太陽下山以後才下水，開刀完醫生建議先暫停游泳運動怕傷口感染，目前克莉絲還持續室內運動只剩瑜珈 。如此避日有恐不及但夏天已有印記在身上，就知道克莉絲吸光性有多強了。 在做放射線治療前小空檔克莉絲終於可出國旅行。(這旅行早在 6,7 月就與教會姐妹排定的旅程，8月份人生突然插入開刀事件，還好這旅行依然可進行...  真是太棒了....  .. )

    提到膚色，克莉絲從小就有一身男生羨慕的古銅色肌膚 (有些男生覺得膚色深比較男子氣概) ，而這類男生天生皮膚很白曬不黑，長時間努力的結果只是曬紅脫皮又變回小白臉。看到克莉絲就會詢問如何保持古銅色 ?? 克莉絲也很想反問他們，你們為何可以一直當”小白臉”當這麼久.. 令人好生羨慕  ? 有特別吃什保持嗎 ??，而克莉絲的娘皮膚就超級白的 (且引以自豪)，克莉絲很小時娘就會灌輸 “一白遮三醜”觀念 …彷彿克莉絲已輸在起跑點一般… ,後天需要更努力一些 ( 克莉絲想若是非洲的母親一定不會有這種顏色歧視對小孩宣稱白比較好 !).. 故打從唸幼稚園起克莉絲就知道西瓜吃完後的皮不能馬上丟掉  (白白的部份)要抹皮膚會變白喔…只是從來沒成功過(現在想來應該是克莉絲的娘不願面對現實，無法接受膚色與自己迥異的小孩才會從小教克莉絲美白的重要性 …). 直到克莉絲長大後 ，才接納自己有與眾不同且不易改變的膚色，從小到大因黑皮膚發生許多趣事可以寫許多則笑話呢。皮膚黑的困擾除了不能當 正統的 ”白雪公主”外(而東方女生很崇尚白析，黑皮膚一直不是主流色)， 還一直當不成台灣的平地人。遙想克莉絲 是大學新鮮人時 ，我們班有一個女僑生，而學長姐們都誤以為我是班上那個僑生，而真正的僑生反而長得很local 只有在開口說話時大家 才會因口音發覺她是僑生。

     台灣近10多年來外籍勞工進入台 灣勞動市場人口比例越來越多 ，克莉絲走在路上最常碰到兩種人與克莉絲搭訕( ps  都是因為膚色 ，從沒碰過ABC 搭訕耶!| )，早期第一種人就是台灣原住民會熱情走向克莉絲，通常問克莉絲問題: 妳是不是那一族 ? 之前克莉絲還會費力解釋 “我不是xxxx “族, 後來覺得與陌生人解釋那麼多幹什麼? 完全不解釋冷冷地回答   “ 我是班族 !”繼續走我的路  ，讓問的人一臉尷尬。 可能是台北居大不易，近些年在台北碰到被原住民朋友詢問狀況比較少。另一種人就是外籍勞工搭訕， 克莉絲曾經在星期日時間出現在中山北路上，沿路上一群被台灣主人”放風”群聚的外籍菲哥菲姐很主動跟克莉絲打招呼說家鄉話，他們反而比較像這城市的主人, 他們以奇怪的英文腔調，有些說的是土話克莉絲根本是聽不懂 。克莉絲通常也完全不想回應這些人一連串外星語問候，默默的走自己的路不理會他們比對待原住民更冷，古有明訓 :”菲”我族類，其心必異 嘛! , 後來克莉絲在星期日時間僅量不在中山北路上出沒，免得碰到一群 ”菲”我族類的搭訕。 不過這次旅行克莉絲確是去到 "菲"  我族類的國家 ，具有與他們相同膚色克莉絲應該在買東西時，不容易被敲詐吧  。 ( 再學幾句道地口音的英語會更加分，在當地可橫著走路 )

      以下這則笑話也是近幾年發生真實事件; 話說有一日晚上克莉絲搭公車回家，公車司機先生是很與乘客愛哈拉那一類，克莉絲已忘了當時曾問司機什麼話，司機看看克莉絲後 稱讚地說 : 妳來台灣很久了吧， 你國語說的很好ㄟ 。 克莉絲的臉當場覺得烏鴉飛過頭頂外加臉龐被直線佈滿(漫畫中造型)。公車上人不少而克莉絲一點也不想解釋自己不是  "菲人類" ，只好很配合司機大哥 苦笑並故意 烙下一句與司機大哥口音相類似台灣國語回應 “謝謝你ㄟ!”就這樣默默在車上當30分鐘的 "菲人類" 真是無言。 爾後請認識克莉絲眾親朋好友下一次見到克莉絲在陽光下撐傘時。千萬不要跟克莉絲說撐傘有效嗎? 或  說都這麼黑了還需要撐傘幹麻阿… ?? (這話從唸書時期聽到現在) … 彷彿克莉絲是東施笑顰般學習白析美人的防曬，其實克莉絲撐傘只是想防止陽光曝曬過度臉上容易有小細紋 。黑妞 也有維護美麗的權利吧!

CA-153 的迷思

             克莉絲因著突如其來癌病，上網看了些資料，也問了些醫生，克莉絲將自己所領受的分享出來讓姐姐妹妹們在對於女性大殺手級的病魔- 乳癌 有更多的認識。

CA-153 是蝦米阿? 有許多女生可能沒聽過，但是對於每年都有做健康檢查的女生，百分之60 以上應該都看過且知道，但是知道並不代表真知道，有可能與克莉絲一樣只知其一不知其二‧‧克莉絲的公司每年都有為員工做健康檢查，當然克莉絲每年都會參與，在健康檢查時有一項 CA-153 的撿查 ，這CA-153是藉由抽血檢查出結果，CA-153 的檢查正確名稱是 : 乳癌腫瘤篩撿‧‧

     因為克莉絲是有乳癌的家族病史的‧‧所以每年健康檢查都會特別加做這一項:CA-153乳癌腫瘤篩撿。克莉絲單純的想法(雖掃瞄檢查胸部有腫瘤但若CA-153數值正常，腫瘤應該屬良性‧‧) 當CA-153數值異於標準即指數偏高時 ，就有罹癌危險性就應馬上找醫生‧‧所以克莉絲很重視這"數值"每年必加驗， 而克莉絲check 每年的檢查報告 CA-153的數值都在標準值內 甚至數值都很低耶 !  ‧‧但是克莉絲還是罹癌耶‧‧這結果會不會讓每年做健康檢查且數值在標準值內的姊姊妹妹们有種無所適從的感覺 ? 其實在克莉絲在開刀的前一晚上，住院R1醫生到克莉的病房巡房做一些開刀前的病人例行詢問及量心電圖時，那位蠻喜歡與病人互動R1醫生答覆克莉絲的一些的疑問‧‧特別是這個 "數值" 的問題‧‧當時克莉絲是做切片組織的開刀手術前一日  ‧‧(其實那晚上克莉絲問了很多問題，R1醫生因克莉絲屬年紀輕的患者，不像一些婆婆媽媽開刀前聽到太多細節會害怕，加上克莉絲又好問，感覺不太會被嚇到‧‧ 所以解釋很多 ， 當下在聽其解說時 ，真的心會憂耶  (奉勸心臟不夠強的患者，開刀前對相關病症了解不需太全盤知道，免得有移情作用 ‧‧以為自己就是那最慘狀況者‧‧ 還好當晚克莉絲沒因為聽太多乳癌的知識而睡不著‧‧ 應該是天父保守克莉絲吧 )

   克莉絲當時問R1醫生 : CA-153的數值每年都正常的人是否代表沒有得癌?(因為克莉絲每年數值都是正常的，當時也期待 R1醫生答案是肯定的 (這樣就會很安心‧‧)

結果 R1醫生回答克莉絲: 是否得到癌症不是單由CA-153 判讀 ‧‧有可能數值屬正常值的人也會罹癌‧‧( 聽到此‧‧克莉絲臉都快綠了)

   克莉絲續問: 那我們檢查CA-153值有何用? 正確數值不代表Ok，這樣不能提早預防ㄚ?

R1醫生回答克莉絲 : CA-153值 對於術後的追蹤很有効，即得癌的人每年定期檢查CA-153數值 ，若數值都維持原來的標準代表癌症在控制內無復發，若數值有飆升即代表癌症復發。

    
  對於乳癌的檢查 : 
  A 乳房掃描檢查: 一般健檢都可以做到的檢查   功效: 可檢查出乳房是否有腫瘤發生，但良性或惡性無法很明確判別。

 B 乳房攝影檢查: 因為儀器較精密一般都是要到醫院去做檢查，對於有問題的細胞組織最容易透過此檢查發現細胞組織的變異。
 
C   CA-153值: 藉抽血檢查 ，數值只是參考值，各位姐姐妹妹們千萬不要只做抽血檢查取代前兩項，因為 CA-153值 準確度是很 不夠的‧‧ 自以為聰明的克莉絲‧‧之前是將此數值的結果看重於 前兩項檢查.‧‧實在是個大迷思。.

PS 若克莉絲有敘述不正確的地方歡迎留言告知克莉絲會立即修正

生命中的輕颱

         等待切片化驗結果的心情，有點像放榜前夕‧‧不知自己落到那一區域中。




因為休假兩天工作也堆了許多，開刀後的一週忙碌的工作，讓克莉絲忘記等待的難受。


看報告的那一日終於來到，早上坐在公車上，心中想終於可知道答案了(無論好壞都要面對。)


    坐在候診室看到屬於自己號碼的燈號亮起，深吸一口氣進入診療室先讓護士檢查傷口復元的狀況‧‧接著醫生出現用輕鬆口吻說: 妳右邊的鈣化點是良性的‧‧左邊的鈣化點是原位癌(即癌症0期 ) 克莉絲腦中空白了 30 秒不知該如何反應(還是被嚇到一下下，真是喜憂各半)‧‧但馬上恢復理智問醫生‧‧那接下來該做什麼? 醫生用微笑的口吻對克莉絲說 : “ 恭喜妳得到癌症中最輕的狀況，不需要再開刀，也不需化療 ，但需要做電療將開刀附近的可能壞細胞殺死避免復發的可能， (現在醫生都以電療來稱我們之前所認知的放療, 電療的方式用直線加速器產生高能量X光及電子射束來治療 )。 克莉絲接著追問那要做幾次呢 ? 醫生說至少 30 次‧‧聽到次數克莉絲驚嚇比較多一點 (之後上網查詢資料，這次數算是電療基本流程天數)‧‧接著醫生幫克莉絲安排掛三天後放射科門診醫生談後續治療的事。


     克莉絲在回公司上班的路程中，深深感到人生的計劃趕不上變化‧‧許多原在9月份克莉絲計畫想做的事因著突然插入開刀事件而有先後順序產生變化‧‧回到公司將檢查報告告知同事‧‧大家都很關心克莉絲的心情‧‧說實在的克莉絲的心情是還蠻平靜的 (知道結果反而是讓克莉絲更鎮定決定一些事‧‧同事說克莉絲敘述過程彷彿是在說別人的事， )其實在看門診報告結果的前三日發生了一件事‧‧克莉絲深信是天父的巧妙安排，為了讓祂所愛的女兒克莉絲不會太驚嚇‧‧事情的源由如下:


      上一個星期六克莉絲姐姐的公公去逝舉行告別式， 於是就由克莉絲就陪娘一起參加親家的告別式。告別式的地點在內湖三總的 (萬安)... 離我們家很遠... 克莉絲的娘打聽到比較方便坐車是在 汀州路的三總 搭醫院間的接駁車...( 克莉絲家離汀州路的三總比較近, 汀州路的三總與內湖三總每半小時有接駁車往返的)...


    在我們在等 接駁車時排在我後面一位女士 康妮 (50- 60 歲吧 )  詢問克莉絲是否也是要去內湖的三總聽演講 " 癌症病患如何飲食的講座" ? 克莉絲就跟她聊起來‧‧ 克莉絲詢問她是癌症病患嗎 ? 她告知克莉絲她是乳癌的病患... 克莉絲就詢問她如何發現 ? 她告知克莉絲也是胸部6 年前有發生鈣化點, 當時看攝影報告結果是良性.. 當時沒切除, 因為工作很忙所以採 每年定期追縱檢查.. 結果在第5年檢查時 鈣化點由良性變成惡性癌症 (原位癌), 前年開刀切除癌症部份組織..., 她分享她當時知道罹癌心情開始也嚇了半死... 後來經治療發覺也沒那麼可怕.... (因為當時克莉絲的化驗報告還沒出來,,, 克莉絲並沒提太多自己的狀況..., 就是安靜一直聽她說....她以病友分享要多吃什麼, 不要吃什麼囑咐克莉絲.....  )還彼此交換了名片..... 其實 ，  克莉絲在結束與康妮談話後..... , 當下心中有一個念頭... 該不會我的結果也是原位癌 ?... 但因為當時報告還沒出來... 克莉絲決定當下不要太多的胡思亂想嚇自己....


   三日後在聽報告時, 得知原位癌 心中雖有驚嚇一下... 但仍可馬上可以鎮定下(心中有種已預知的感覺),  但整個過程其實克莉絲還蠻感謝天父，  因為在看報告的前幾日就安排有經驗的病患來到克莉絲面前分享她的經驗(這麼巧... 搭接駁車的人不少,, 她正好排在克莉絲的後面....., 平常克莉絲也不會隨便與人搭訕... 是她先主動詢問克莉絲的 ....?  )


   其實罹癌都不是大家自願的，但面對的態度可以選擇的，克莉絲決定將不短時間的治療當作是治療牙齒一般，只是看醫生的頻率變多( 克莉絲從小到大碰到最多次數醫生的是牙醫，不是耳鼻喉醫生)，說實在的原位癌的發現是很不容易除非經過電子攝影顯像下，且醫生告知``克莉絲發生的鈣化點是自己用手摸不出來的.....，而之前克莉絲做過掃瞄檢查有腫瘤塊狀的在電子攝影下組織是Ok 的。(即克莉絲本來要對胸部已摸到腫塊地方作詳細再檢查，結果反而發現別的地方有鈣化點是出問題的部份....) 這樣的早期發現，其實是很可喜的 .... 比較讓克莉絲啼笑皆非的是 克莉絲之前在大陸共事的老同事，不敢直接問克莉絲結果很緊張的旁敲側擊問克莉絲週邊的人(克莉絲不想以訛傳訛....只好主動與老同事聯絡報上自己的狀況讓他們不要擔心.....)
     
      克莉絲在開刀住院時看心靈書籍中的一句話一直很喜歡:

    "不信的人只看見困難，信的人看見自己和困難之間還有上帝。"


      其實基督徒碰到困難災禍也是會害怕恐懼的，但若將眼光從自己的無助.....轉眼定睛在上帝身上，眼光及想事情的角度會變得不一樣....


       一向很不喜歡醫院的克莉絲，因著癌症後續治療，開始要對醫院要進行某部份的深度之旅囉‧‧這就是人生...沒法掌控一切...不斷的學會面對...但克莉絲深信在一些苦難背後滿有上帝化妝的祝福‧‧

住院開刀旅行記

      克莉絲因為之前公司身體檢查報告有疑慮而決定去醫院做更仔細攝影檢查，這一檢查結果有些異常，醫生建議 : 住院做切片檢查才知道組織實際狀況，聽到當下克莉絲有些小震驚．．醫生說的很簡單 : 就是胸部開一個小孔，將組織取樣，是一個簡單的手術住個一二天吧．．克莉絲的個性不喜歡處於狀況不明情境中，當下就回應醫生最快何時可開? 醫生看一下電腦就說了個日期詢問克莉絲狀況，本以為會排在好幾週後，沒想到看報告的當週就可排入住醫院，可能是鬼月一般人會避開這月份所以病房與醫生的時間沒那麼難排．． 鬼月開刀對克莉絲是沒差．．克莉絲只想最快知道答案，就這樣豪爽快速做了人生的第一次”住院開刀”的決定 。


     在回家路程，心中情緒很複雜的．．害怕，緊張，不安，忐忑．．．這樣的情緒連想到10多年前克莉絲當個背包客決定到歐洲做長時間(不是幾天是幾個月) 自助旅行出發前的心情 (當時剛畢業不久的克莉絲第一次出國就挑了一個難度頗高的旅程.. ..當時為實現這願望也準備一陣子 )等實踐旅遊計劃的當時，每日踏在異國不同的城市中克莉絲心情都好興奮．．有一天克莉絲問自己為何每日都如此HIGH ? 都不會感覺不好玩，無趣或累?．．當日克莉絲就試著以不興奮挑剔的心情來經歷那一日．． 實驗的結果克莉絲覺的那一日行程真的沒前幾日好玩耶．．．這實驗證明什麼? 說明念頭可決定面對事情的反應，可以正面思考一些事，也可讓負面情緒當道．．在 “開刀” 這事件克莉絲決定多想正面的東西，對一切未知的結果不要太早就擔心．． 走一步算一步．．況且克莉絲有個強大的靠山 : 天父，深信一切事都在天父的計畫中．．．旋而想不如將開刀住院的日子模擬成旅行過程? 將住院發生的事用旅行的眼光來看 ．．這樣心情會比較輕鬆(其實克莉絲也不確定自己是否可如此達觀看世界．．) 次日上班跟同事提了開刀事．．果真引起大家七嘴八舌．．幹嘛選農曆 7月開刀諸多擔心看法 (正面想: 農曆7月醫生沒那麼忙，可能享受比較好的醫療品質ㄛ)．．克莉絲也發mail 給教會的弟兄姐妹們請大家為我整個住院開刀過程代禱．．




【打包行李】 : 旅行前不論短程或長程都要打包行李，克莉絲旅遊經驗算是不少，但住院行李應該比旅遊行李更簡單些．．既然要用旅行的眼光來看這事．．克莉絲決定帶些書或小說到醫院閱讀．．讓自己在等待手術的緊張轉由用文字的來轉移注意力，要帶怎樣的小說或書 ? 本想帶厚厚的小說 白色巨塔，但此部小說主要是講醫院中明爭暗鬥故事怕看了對醫生很失望．．於是帶文藝小說，心靈書籍及可讓心安靜的聖經(三本書的重量就是行李主要重量) 。音樂也是可抒壓的．． 於是 MP3也放入行囊中．．個人盥洗用品放入．．嗯 化粧品要帶嗎? 克莉絲很少看到住院的人臉上有美美的妝．．住院一定要看起來是病懨懨? 還是加減帶一點吧(防曬系列產品就都不帶了．．應該曬不到太陽)。簡單的T-恤 短褲(每此旅行都會帶的衣褲) ．．這行李算是輕裝打包。(PS: 結論 T-恤 短褲 完全沒用到．．病人都穿醫院的睡衣．．)


【Check in 醫院】: 醫院入住時間與飯店Check in 是很類似的．．都是在下午過後時間，本來醫生幫排的是健保病房，克莉絲決定住豪華一點將健保房改成兩人房( 這時候就是多年來所買的保險可發揮作用時刻．．若所買的保險是實支實付型多出來自付額部份可讓保險來承擔)。克莉絲傍晚才入住．．畢竟醫院沒 SPA 及 游泳池 可讓人打發無聊時間不用太早入住。不過克莉絲所住兩人房算是佈置蠻像 Hotel.. 空間蠻大的有冰箱，電視 ，熱水瓶，床頭還有克莉絲喜歡的畫家米羅的複製畫，整個房間粉紅色系列，以醫院而言算是溫馨的佈置。




【基本檢查 】 :院方會要求克莉絲在住院當日禁食8小時因為要抽血．．除抽血外 量身高，體重，血壓， 照胸部X 光，心電圖． 嗯．．旅遊出境時也是X 光掃描托運行李， 人 和隨身上的物品 ，在一些國家入境時也會有體溫的感應以了解入境者是否生病，這基本檢查的程序也很類似。




【填寫資料 】: 到了病房護士給克莉絲一堆資料要填寫．．旅行入境到別的國家前其實也是填一堆個人的資料。


【看影片 】: 住入病房後院方將該層樓次日要開刀的病患聚集，將手術前及手術後要注意的事項用影片方式呈現給病患及家屬知道如何準備．． 在看影片中知道醫院規定開刀當日的病人是不能化粧的，免得醫生對病人臉色有判別失誤的狀況．．。旅行搭飛機時飛安及逃生方式有些航空公司也是用影片的方式教導搭機者明白碰到緊急狀況時該採如何的步驟．．。


【安靜讀讀書 】: 第一日住院的晚上是沒啥事很像搭長途的飛機，克莉絲每次長途旅程在飛機上總是無法熟睡，睡 2-3 小時就會自動起來．睡不著時就看影片或看書讓眼睛累了再閉．． 與同病房的人看著電視節目，把自己準備的書籍拿出 ．．一邊聽電視，一邊看書 培養睡意。病房到10點 訪客就都已回去環境變得很安靜．． 克莉絲在安靜氛圍中心中默默跟天父禱告．．於是也慢慢睡著了 。可能太早睡(平常都摸到12點才休息)也或是緊張．．早上 4 點多就起床．．於是打開床頭燈及抽屜中的聖經．．慢慢的閱讀每日預定讀的部份 (平常雖也會讀讀聖經..大部份狀況都行色匆匆般翻完進度．．終於可以慢慢安靜的讀書..當日聖經讀到一段 : 耶和華說：我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。 你們要呼求我，禱告我，我就應允你們。你們尋求我，若專心尋求我，就必尋見…… 當下很激勵……也隨即為當日將發生的手術過程做一個禱告……


【變裝秀 】: 早上醫生巡房時 ， 醫生告知我是下午的刀， 早上會做一個”定位檢查” “定位”這兩字彷彿人類生活中掙脫不了的強力膠，今年上半年時上了個網路創業課程，老師不斷提“定位”的觀念‧‧現在克莉絲在醫院開刀繼續要做這“定位”功課‧‧ 被醫護人員帶入到電子攝影室，針對要開刀的部位用精密儀器找出要下刀取樣的點(如標座標點)用長而細的針(至少10 CM) 插入胸部‧‧為了防止細針被克莉絲手晃動而移位於是在針的外面再用一個杯子罩住針將杯子用膠布固定的很緊……其實整個造型就有點像小時看的卡通 “木蘭飛彈” ‧‧在電子攝影室完成克莉絲 cosplay木蘭飛彈定裝‧‧克莉絲看了覺得很想笑並詢問醫護人員我這樣要如何出去ㄚ? 攝影室人員讓克莉絲罩一件如日本武士服寬鬆的檢查服‧‧不會讓克莉絲的木蘭飛彈裝很突兀‧‧在旅遊過程中克莉絲會準備不同的服裝以因應不同場景的如在海邊會穿清涼泳衣，若遇有party 或音樂會穿洋裝或較正式服裝赴宴‧‧




【飲食篇:不用嘴吃東西】: 需要動刀麻醉病人當日都是不能吃東西的，肚子餓該怎麼辦? 克莉絲因為是下午的刀‧‧不可能n 餐不吃，解決方式就是打點滴 ‧‧克莉絲雖有打點滴到中午時肚子仍感到餓，平常克莉絲食量不大(努力養成不多吃免得變胖) ，一但沒得吃反而特別想念食物，但也只能忍受並看電視的美食做菜節目解飢，隔壁床的看護阿姨好奇的問不會越看越餓嗎? 對克莉絲而言看這節目有望梅止渴的效果‧‧在實際旅行經驗中有幾次是交通因素錯過正常用食時間‧‧而有些國家不像台灣到處便利商店可隨時下交流道的休息站買東西吃，碰到特殊狀況時克莉絲也是忍耐或含糖果等待到有食物的地方‧‧




【主題館-開刀房 】: 等到下午 4 點半才進入開刀房‧‧這個”主題館”應該比上海世博任何館還難排‧‧克莉絲從早等到下午‧‧此館入場有人數限制喔‧‧一天只有幾名可親身體驗該館設施‧‧排到入場(開刀房)的心情: 克莉絲心情真的開始緊張起來，克莉絲彷彿貴賓被專人引導穿過一個長廊進入 "開刀房主題館"，主題館內的人的服務人員都穿著淺綠色的制服，館內許多看不懂電子儀器‧‧ 躺到手術台上回答服務人員的一些問題及提問，服務人員開始在克莉絲的手上裝上一些儀器‧‧心情的緊張一直飆升如同坐雲宵飛車即將從高處俯衝到低處，‧‧眼前看到面罩罩住克莉絲的臉‧‧克莉絲旋即就昏睡了只能讓身體經歷設施‧‧當克莉絲醒來時已是在恢復室中，克莉絲下意識的看看周遭的環境及時間‧‧‧‧恢復室有點像大人般的嬰兒房，倘著一排排的暫時沉睡病人, 而整個手術時間到恢復意識約一小時45分。在退麻藥的過程中頭是有些昏沉的，已經三餐沒吃食物的克莉絲照理說應該更餓，反而開完刀沒胃口，克莉絲還是請娘去買湯類勉強吃些東西到胃中當晚餐。第二日的晚上睡得比較沉或許是麻藥的原因‧‧‧‧



【慎選夥伴】: 一起去旅行的同伴要慎選或是對夥伴的習慣要知道，否則常常會好友一同出遊回國成為怨友。同樣的住院時若有人要陪伴，這個陪伴者很重要，最好找不易驚慌失措個性穩定讓您安心的朋友。 這次陪伴克莉絲的是克莉絲的娘‧‧‧‧這實在是不得已的選擇( 本來很想請姊姊陪..但姊夫家發生一些事，不好意思麻煩姊姊，雖然教會一些人主動提出陪伴克莉絲，實在不想讓她們請假陪伴。) 克莉絲的娘是個神經緊張型的人，小小的事都會讓她嚇個半死，這樣的人陪伴病人反而需讓病人安撫她心情‧‧克莉絲的娘就是這樣誇張。在等待進開刀房前的時間中‧‧‧‧克莉絲可以安靜的看書聽音樂，反而是克莉絲的娘不安的緊張走來走去一直拉肚子跑廁所‧‧‧‧克莉絲還要不時的提醒娘: 是克莉絲要進開刀房不是您‧‧‧ 您就別窮緊張吧!






【回程】: 第二日早上睡到自然醒，雖然身上有傷口但不覺得特別疼痛，疼痛的感還沒有”變裝秀”那一段找定位的時間時痛‧‧‧"定位"時疼痛感如同身上的肉被門或抽屜夾到是種瞬間的很痛，開刀傷口的痛如摔跤擦破皮上藥時隱約的微微的刺痛，其實只要不要刻意的撞傷口是可忍受的‧‧‧等到醫生巡房時，克莉絲急於想知到結果‧‧沒想到醫生告知化驗報告要一個星期後才知道‧‧並告知克莉絲當日可出院了。於是克莉絲將行囊收收，到櫃台結清所有款項，完成這不到兩日兩夜短程開刀之旅。






  對克莉絲而言其實 "等待結果"‧‧‧是比傷口的痛還難以忍受。

夜光夾腳拖

          夾腳拖 (人字拖)對克莉絲的最早印象應該是看歷史日劇中, 戲中人物腳上都踩著這樣型式的鞋子(正確說法應該是木屐)，後來克莉絲至日本旅遊了幾次，有些日本飯店會提供和服及夾腳拖給住房旅客使用。對克莉絲的刻板知覺而言夾腳拖就是日本文化的象徵之一，就如看到旗袍會想到中國一般。曾幾何時這克莉絲看似古老文化的產物，在現代設計大師付予不同材質及色彩的變化下，這幾年來翻身成為夏日年輕人時髦流行的配備之一 ，許多人耳熟能詳的巴西品牌 Havaianas 為夾腳拖注入青春時尚感。特別在海邊，或有水上設施的遊樂場邊，通風性強的夾腳拖真的是戲水的最佳選擇，許多年輕男女擁有不只一  雙不同形式夾腳拖以配搭不同場合來做造型。

        擁有一雙夾腳拖不希奇，但有一雙會發光夾腳拖就真的蠻炫，這雙 “夜光夾腳拖”或稱為" 夜光人字拖" 是有螢光效果，在黑夜中讓 發光的雙人字成為黑暗中不斷移動的光影。 克莉絲想要推薦的原因，主是設計研發 "長效夜光夾腳拖" 的 是克莉絲認識多年教會好姐妹: 娃娃，娃娃會走向自行創業，算是人生無心的叉路吧 ! 娃娃還沒自行創業前是在貿易公司上班，從事對日貿易，娃娃做事認真，日文流利，EQ很好，加上有如日本女孩般可愛外型,，她所在的貿易公司原來對日業務量不高，在娃娃加入之後，對日業績逐年加增很多 ，後來又當上主管，工作量及責任加重許多所要負責的國家更廣(常要當空中飛人到各處參展)，雖然工作順利的娃娃卻面臨許多現在職業女性常碰到的難處，即結婚多年想懷孕生一個Baby但都一直都沒有結果，而肯尼(娃娃的老公也是個孝順的兒子)獨子的宿命背負父母殷殷的期待，而娃娃面對繁忙的工作加上與公婆在一起總是小心翼翼長期相處，耳提面命提醒的壓力，娃娃默默沉受多方壓力數年後，前一陣子娃娃壓力大到產生憂鬱症的狀況，甚至對這段婚姻想放棄，渴望重獲自由不想再承受任何壓力。肯尼很愛娃娃當然不願放棄婚姻，在娃娃生病時，除不斷長時間地幫娃娃代禱，也與娃娃一起向神禱告，尋找婚姻諮商員解決婚姻中的危機。同時搬離壓力源另外租屋展開小兩口的新生活。娃娃得以喘息機會也願意靠神繼續與肯尼維持婚姻。娃娃為了懷孕也離開忙碌的職場休息調養身體，彼此的努力下雙方關係從緊張中漸入另一佳境。在這休息這一年多來的時間 ，閒不住的娃娃本來是想零星接些案子打發時間，最後演變成自行創業的局面。

     而他們產品的構想來源是充滿愛的創意 : 娃娃 半夜常起來上廁所找不到床邊的拖鞋，開燈又怕會吵醒肯尼， 娃娃就想到兒時玩得夜光貼紙，隔天興奮買了貼紙來貼在拖鞋上，旦一點效果也沒。失望的娃娃後來就跟肯尼討論，肯尼是個很有研究精神的人，花很多精神時間研究尋找相關原料。經過一年多的研究，終於產生愛妻的需求: "夜光拖鞋" ，愛天馬行空的娃娃同時想將夜光用到抱枕及寵物用品上，而他們的發明也申請日本, 大陸跟台灣的專利。克莉絲倒覺得” 夜光夾腳拖” 像是娃娃休養生息這一年多與肯尼一起合作的愛的成果 - 第一個 “另類孩子”。


          “夜光夾腳拖” 是 100% 在台灣生產製造的，產品是娃娃夫妻一起研發設計目前只有台灣生產，也有銷到日本。在大陸產品充斥市場中，MIT 是更具品質保證，且目前他們的產品在家樂福都有設櫃販售 。若對“夜光夾腳拖” 有興趣的人可以招人 一起團購,(價格很優惠 一雙89 元, 比家樂福更便宜耶 ) 相關聯絡方式如下 ，除了“夜光夾腳拖”外 娃娃她們陸續開發其它夜光產品: 如 "夜光室內拖"，"夜光抱枕 "，"夜光寵物用品" 而其他商品也會陸續於8月底在YAHOO商城 販售 。娃娃她公司的 連絡方式網址如下 : www.LBO.com.tw　 E-MAIL: contact@LBO.com.tw 螢火蟲原創有限公司 湯小姐 :02-8502-3189


    克莉絲一路看著 "娃娃及肯尼" 這對老朋友婚姻所經過風雨 。只有po文獻上無限的祝福，而他們之前所面臨到人生低谷或是黑暗，克莉絲覺得他們所研發" 夜光" 產品還蠻貼近他們的狀況。




夜，雖然黑暗，只要有一點點光，就可以看到希望，而不會放棄。


愛，則是在彼此的需要上 體貼 。


加油囉 ! 我的好朋友 "娃娃及肯尼"

KID'S : 粉紅 / 藍        SIZE: 21/22/23 CM
Lady's: 粉紅/藍/橘      SIZE: 24/25/26 CM
Men's  土黃/紫藍/咖啡SIZE:27/28/29 CM




 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

諜對諜 --詐騙集團實例

      克莉絲在住院前幾日午休時刻在公司接到詐騙集團的電話，住院前心情已不是太好，還被詐騙集團呼巄了一下，中間一度讓克莉絲有些信以為真．不過越聽越來越怪 ， 將整大致個過程PO 文出讓大家知道詐騙集團手段早已經脫離 哭父哭母用小孩苦肉計的粗糙手法．．而是精心設計:也提醒有看此文章的大家．．

過程如下:


“ 請問是 X 小姐本人? , 我是新竹警察局 偵三隊警察員 王英傑 ， 我這邊的電話是: 03-522-4168 ，我們現在在調查國際洗錢集團的case．．． →克莉絲本想掛掉電話重撥這支，但想想他敢說出這支電話是否做有些措施? 決定先聽聽他要問什麼

“X 小姐妳的戶頭遭國際洗錢集團盜用，我們現在辦案需釐清X 小姐是否有跟犯罪集團卦勾．．．”所以調查一下您的身份資料是從那管道留出來 ．．．

自稱警官:“ XX 小姐妳認識 林添財先生 ? “

克莉絲回答 :“ 不認識耶 “

 自稱警官王英傑(以下稱假警官): “ 林添財先生是洗錢集團所抓到嫌犯。X 小姐請妳仔細想想是否則在這5 年內是否有用身份證去辦信用卡或其他卡……? 您使用身份證辦卡是自己提供身份證的複本還是交給銀行去印資料,? 因為我們也查到有銀行的高級主管涉案…我們現在在查人頭戶的資料是從什麼管道流出來? 請您仔細想想……

   克莉絲雖然對於自稱警官有高度懷疑但聽到自己成為洗錢集團人頭戶還是會擔心 ，就繼續與假警官對話……對假警官的問話 克莉絲還真的努力想有沒有辦卡! 還反問假警官現在辦案直接用電話喔?→ 當時克莉絲雖覺得疑問但也不確定，後來165 預防詐騙專線有告知克莉絲正確觀念……

假警官回應:: “洗錢集團人頭戶涉及幾千人， 因為許多身份被盜用的民眾，無法親自來警察局，警察為了便民……先用電話詢問，我們訪談的過程將會全程做電話錄音供給檢察官參考辦案。 X 小姐… 我們現在要電話錄音了，請您找一個安靜的地方 ，免得錄到其他聲音檢察官認為妳與別人串供 “ → 克莉絲後來想他會要求如此做應該是讓妳清空身旁人讓受騙者無機會同時向旁邊友人詢問狀況而發現他們的技倆

假警官: “X 小姐你是否在 第一銀行 或 郵局 開過戶? → 克莉絲是不知是否是這兩金融單位是否開戶人口最多還是隨機說的金融單位

郵局可能大部份人都有戶頭，但對克莉絲而言已經很久沒在使用的帳戶。而第一銀行有沒開戶? 克莉絲可真要好好回想因為剛畢業，當時只要換工作就會開不同銀行戶頭，但很多銀行都有戶頭但都沒錢沒在使用….,而現在已離畢業有段日子， 開過那些家銀行對克莉絲還真是不記得 ....

克莉絲還傻傻回 “ 可能有開過阿… 不過目前都沒往來….”

假警官還曉以大義般唸克莉絲，沒有用的戶頭要結掉…辦証件身份證複本要自己印並要在複本上寫 for …使用…”彷彿會被盜用資料是克莉絲對自己帳戶管理很不嚴謹 ，搞不清楚狀況般…

假警官又詢問 “ 是否有在電視購物的習慣(如東森) ? 警官聲稱有購物台高級主管也有涉案將客戶資料外洩…我們要多方確認….”

假警官又詢問克莉絲今年6月及 3月份某日 是否去過 xx 城市辦理xxx….?

克莉絲依然很配合假警官的偵訊 回答:  沒有耶

假警官又詢問到去年的事 ( 說實在克莉絲怎麼可能記到這麼久的事 )

假警官又唸了個熟悉地址， 克莉絲突然雄雄想起 去年的確在購物台的實體店面買東西而且有辦了會員卡，也消費了幾次(印象是當石有留公司的地址) 還據實告知這假警官….→克莉絲事後想對詐騙集團把大家容易留資料地方一個一個測試被騙者讓被騙者真的以為自己成為洗錢人頭戶

假警官繼續問克莉絲與稱為林添財嫌犯之間關係，假警官說嫌犯供稱認識克莉絲，因為克莉絲目前很缺錢用才會將戶頭賣給國際洗錢集團使用….並說克莉絲目前人頭戶有好幾千萬在克莉絲的人頭戶中進出……..(反正就是將克莉絲洗錢事証說的很嚴重)==→克莉絲事後想有些被騙者可能在這時可能會回答自己經濟能力很夠根本不缺錢需賣戶頭…反而暴露自己是隻肥羊

克莉絲沒好氣回答假警官” 不認識那傢伙，我也很冤枉倒楣耶!”

假警官繼續問克莉絲那妳目前有在使用的銀行是那幾家?    ;其實在前面對談過程中假警官都一付當好人樣，彷彿幫忙克莉絲與嫌犯關係調查清楚還我清白般….

在問目前往來銀行狀況時…克莉絲開始有警覺並問假警官為何要問我目前有在使用的銀行?

假警官也說出一個聽起來有點道理理由: 因為克莉絲戶頭被盜用在國際洗錢，為避免克莉絲真正存銀行辛苦的血汗錢不會被檢察官凍結才要詢問保護…

假警官可能知道問銀行帳號會讓人疑心…只問 xx 銀行中約存多少錢? 假警官並好心的說檢察官查妳帳戶時若所您自白部份與實際差太多會讓檢察官懷疑差額太多部份是贓款… →克莉絲後來想這部份假警官可能趁機了解下手對象的財務狀況…

最後假警官說將會寄一份資料給克莉絲請妥為保存…到時別的警察機關詢問時可出具此資料備查…


談到最後假警官說: 結束談話後10分鐘內請克莉絲不要用剛才通話的手機撥打出去 (怕檢察官會認為妳與別人串供)…→克莉絲聽到這邊已覺得太誇張

假警官說檢察官會再call克莉絲做細部資料確認…  克莉絲隨口回答: 喔  好ㄚ→這邊聽起來很怪
掛上電話後… 果然10分鐘不到自稱檢察官找克莉絲 →( 太神奇了警察與法院是在同一辦公地點嗎:? 都不知中華民國法治機關辦案如此快速 ! 那之前元首國際洗錢案感覺辦很久耶!)

克莉絲佯稱目前工作有些忙請檢察官30 分鐘再call …同時克莉絲馬上打 165 預防詐騙專線報案將 之前通聯時間及手機所看到來電顯示號碼都告知 165 人員並告知歹徒應該會再 30分鐘call 克莉絲手機 … 請165 人員追 索一下電話來源 。 果然30 分鐘後歹徒再call 克莉絲，克莉絲跟假檢察官說這案件實在事關重大我想要親自下新竹了解一下狀況…假檢察官聽克莉絲回應反而結巴…妳妳…是要現在下來嗎? ?克莉絲繼續說…我對檢察官用電話辦案是第一次聽到耶…而假檢察官可能感覺克莉絲知道他們的企圖馬上把電話切掉不與克莉絲對話… 所以假檢察官後來的步驟就不知…

整件事克莉絲覺的手法精細地方:
1 一般民眾對警方問案或是消弭犯罪是支持心態會熱心提供線索
2 大部份民眾對警方辦案偵訊實際過程未曾參與過未必是很清楚
3 大部份民眾對聽到自己成為犯罪工具(人頭戶) 都心生緊張容易亂了方寸會被假警官慢慢誤導
4 假警官從頭到尾扮演幫助者的角色，沒在問妳帳號會讓人信以為真…以為他是好人在幫你
5 大部份民眾對於要去離家很遠地方弄清案情，會覺得是麻煩，此心態讓詐騙集團有機可趁讓戲繼續唱下去，實際警察問案會在你住附近警察機關問案
6 而被騙民眾是真的有個人資料落到詐騙集團才能知道基本資料…但不要慌, 有些基本資料只能暫時取信於你，未必能拿到你的錢
7 會讓你供出帳號或有所動作的應該是在與檢察官的對話結果…
8  165 預防詐騙專線人員提醒克莉絲，警察及檢察官不可能用電話來問案的…

手指變綠了?

             克莉絲對園藝及植物這類方面是非常的低能的 ，曾有機會上過認識植物的課程，但常常張冠李戴反應超慢無法舉一反三，辨識的花草程度僅限於大家都知道…我”可能”知道吧， 有時見到妙手能讓植物起死回春的人都很佩服他們有巧妙的綠手指。




          公司搬到中華路後，克莉絲部門的位置是本層樓景觀最佳區域(一面靠窗) ，因著每個人座位後面都有窗台，本部門的同事每個人都或多或少都有栽種一些辦公室植物，當時剛搬遷來時 克莉絲已離職部門前老闆， 送給本部門每一同事一人一株植物 (會開花那種,, 名字不詳) 不知是否要我們常常賭花思人?^^    同事們都將植物養的生生不息，唯獨克莉絲那一盆植物 ，半年後就呈現死亡狀態 ，若說克莉絲都沒照顧它，實在很冤枉的。 只是克莉絲以 “人性化” 方式對待植物 ( 即克莉絲喝什麼飲料都會分一點給植物一起喝 ) ，所以克莉絲的植物喝過很多人類的各式飲料: 茶， 咖啡， 果汁…都喝過。這類分享並沒讓植物更茂盛 ，只是讓克莉絲落得成為終結植物的黑手黨。



           沒有植物的空盆靜靜躺在窗台好一陣子，克莉絲的座位這小小區塊成為本部門 唯一未被綠化的區域 (只有堆疊公文) 。克莉絲有個綠手指的同事建議閒置空盆中再種些什麼! 並熱心的推薦克莉絲種生命力媲美小強不易死的植物，(就是那種插葉子在土中都能存活的植物，  免得克莉絲喪氣 !!) 克莉絲決定給自己一個機會洗去 “植物的黑手黨” 的頭銜，但又怕自己 太屎會終結太多葉子的生命，於是嘗試性的只插 “一” 片葉子於空盆中，看看到底會如何 ? 有鑑於之前對植物太”人性”，此次栽種決定回歸自然方式的培養只澆:“水”。



       說實在，一但人對一些事存有小期待時，心是躁動的: 希望結果是按著期待的方向進行，種了1個月… 沒動靜， 3 個月…沒動靜， 半年…還是沒動靜，但葉子也沒黃掉 ?? (心中OS 若種菜也該收成可吃了吧 ?? ) 對這小盆哉真是無奈，又克制不住那份好奇: 到底植物生根了沒 ? 克莉絲像小學生般偷偷將葉子旁的土都翻起來看看內部 (其實心中已打算若看不到任何根長出， 想把盆哉給扔了，姑娘我不想玩了)， 驚奇的發現土裏面長了 顆像小瘤般的球莖 ，於是決定保留他並耐心等他發芽…. 等了些日子 ，終於冒出頭來與克莉絲相見。 第一株新芽雖長的很慢(姑且稱他:小金1號)，但仍是很鼓勵克莉絲，過了幾個月 ， 克莉絲發現土中又冒出第二根新芽(小金2號)，真是興奮ㄚ，(小金2號)顯然成長速度比小金一號快些，很快就快與小金1號齊高，不太妙的狀況是小金1號植物葉子開始慢慢變黃跡象 (感覺快掛了…, 一山難容二虎 ?? ) ，果不其然小金1號與小金2號彼此消長之間， 慢慢地枯死了，而小金2號在無競爭狀況下慢慢長高，.. 第三株新芽(小金3號)不知何時悄悄展露頭角? 克莉絲一則以喜，一則以憂 (難道第小金2號的宿命也會到此為止 ? )   小金3號克莉絲用 “頭好壯壯” 來形容外觀及成長速度，有五片大大的葉子，比小金2號更猛， 很短時間內就高於小金2號， 所幸小金2號及3號彼此相安無事，同時克莉絲觀察到最初的那 “一”片 "母"葉開始變黃變枯，終於這”葉”老母親生了3株新芽後終於到了生命終點。克莉絲沒將枯葉挖離盆子， 將母葉最後的養份繼續滋養著小金2號, 及小金3號。 你可能與克莉絲一樣沒想到 母葉死了數週後 ，第4株微小的新芽(小金4號) 探出頭來… , ( 莫非植物生長方式也是生命培育生命來進行?…) 小金4號將來會長得怎樣目前還不知。

密碼人生

         克莉絲公司所用的電腦不知是不是夏天中暑了 ?最近一個月開一個檔(word or excel ) 就突然無預警關機，後來演變是上班 開機沒多久才輸入完 開機密碼電腦就自行重覆關機-重新啟動這鬼動作 (鬼月也還沒到呀 ! 真希望下一次算sales 業績時電腦是否可以不按任何功能計算式 就自動幫我算出要交的報表ㄚ ! )… 克莉絲耐著性子要看看這耍脾氣的電腦先生多久才能進入XP 的畫面，心中也是很忐忑怕Mr. Computer掛掉，其中最怕硬碟壽終正寢，其他的故障都好解決，畢竟每日處理的資料都在這小小銀盒子中 (即使是龜速，只要不故障對克莉絲而言都是好電腦 ) 。 不知是克莉絲眼神過於銳利瞪著電腦看(讓 Mr. Computer害怕)，也或許是上帝憐憫克莉絲 (不想讓克莉絲一早就心情不好) 終於在數十分鐘等待後， 進入了熟悉 XP 畫面 (喜!)不再給我看黑臉 (關機)。


          接下來克莉絲發現另一件慘事… 也不知為什麼電腦有一些設定全跑掉了，因為電腦中有太多應用程式及一些平台 ，有些平台可設定自行記住帳號, 密碼 。通常克莉絲就會設定讓電腦記住一些資料 (因為電腦就是輔助人腦的呀!)  這下又要重新 key in 一堆東西 讓年邁的 Mr. Computer 再記一遍…問題又來了，平常常用的MSN 密碼怎樣key in 總是回應我: ‘密碼錯誤”的訊息 (克莉絲的腦子如同失憶般對於當時設的密碼一點熟悉感也沒) 絞盡腦汁不斷地變換熟悉字母及數字的排列組合，就是通不了關。(氣! ) 一些熟悉電腦的人一定覺得克莉絲有點傻；為什麼不選 "忘記密碼" ，通知系統後再換一組密碼重設就好 !(這道理克莉絲也懂) 重點是N年前時所留 e-mail address 是克莉絲舊的資料(沒更正過)，公司搬家後曾將員工e-mail address 重新更換過。 (故克莉絲新的信箱是收不到系統所發舊的E-mail address訊息 )  無計可施下乾脆再建立一組新MSN 新 帳號，而原 MSN 上朋友及同事同學msn資料需重新建立這真是一個大工程  ^^||| … 只好慢慢建立中。


          電腦幾乎是現代上班族的不可缺少的夥伴，您是否有算過在一天的辦公過程中需 key in 多少不同的密碼進入不同的畫面工作  ? 克莉絲算了一下自己每日(公領域)所用的密碼 哇! 需打約7 組 不同的密碼..，才能在公司不同的系統中處理一些事… 若到私領域中 , 只要在任何平台運作一些事也是都要靠密碼進入 ，"密碼" 就如同鑰匙開啟我們進入不同屬性的網路世界的第一步，也同時保護我們網路空間的屏障， 古代孔子對於大同世界的理想境界是: “ … 謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉…, 這種美善的境界，家家戶戶都不需鎖門不需擔心盜賊闖空門, 在網路世界每個人的"家"中是不可能實現的(這真是太危險了吧! ) ，網路世界中的人互動透過  一連串的 "密碼" 進入某一空間，彼此交換(or交易)了某種的需求…有人換到一件商品 ；有人換到金錢 ；有人換到成就感 ；有人換到名氣； 有人換到友情；有人換到孤獨時的陪伴；有人換到玩伴；有人換到知識 … 你想換到什麼 ? 這個虛擬世界有時很迷人!?有些人再這虛的空間中活的彷彿很真實。

           而什麼又是通往你真實內心世界的密碼呢 ?

夏日的旋律

      克莉絲7月份聽了兩場音樂會，兩場性質是很不同的；一個是國外的團體；一個是華人團體；相同的是這兩個團體現場氣氛都很 “High”； 都讓觀眾隨著一起手舞足蹈起來克莉絲也很 Enjoy 在這其中。

第一國外的團體是來自南非的 Kearsney College 的合唱團，這是一個純男聲的合唱團，這合唱團在學校團體世界比賽中是冠軍，除了他們合唱時動感十足(相較國內的合唱團體而言)，比修女也瘋狂那部電影中的合唱團體還活潑 ，他們的一些音樂曲風上克莉絲覺得很特別，很有非洲地區的感覺，其中一首Africa and Rainstorm，聽的時後猶如置身於非洲的熱帶雨林中，在蟲鳴鳥叫間的雨林中探險突然碰到大雷雨...。克莉絲居然在Youtube 有找到南非這團體的”Africa and Rainstorm” 雖然他們表演與來灣的演出版本有點不同，不過仍可以感受一下這純男生美聲團體熱情的音樂。




     第二個團體是 “讚美之泉”演唱會，這是一個以聖樂創作用詩歌分享福音與這世代人接觸的音樂團體，他們所唱的詩歌都是他們的創作，克莉絲個人覺的他們的樂風是很有流行感的，有時你只聽旋律沒看歌詞，不會覺得它像傳統詩歌，他們甚至用RAP風來創作國語的詩歌 。 有些人對宗教音樂不太有機會接觸，對詩歌的刻板知覺是國外電影教堂中管風琴所彈奏出莊嚴的音樂。但讚美之泉的詩歌是比較通俗的音樂詩歌，是很容易就可朗朗上口。這次他們演唱會的曲目有部份是這團體 新歌的發表 ；克莉絲在Youtube找到了其中一首新發表的詩歌 "愛可以再更多一點點 " 只可惜影片中看不到歌詞， 大家一起用心來聽聽這首好聽的詩歌囉 !

享受一下不同的夏日的旋律吧!

"此影音出處為Youtube網站, ,若有侵權請來留言告知,會立刻移除"

探索 (一)

         克莉絲所處的教會定期都會有些心理方面的講座， 克莉絲蠻喜歡這類的講座，, 從講員所釋放出的訊息， 再思考自己的行為模式， 其實可以更了解內在的自己 ， 其實我們每個人都有4個自我區域 :
(1) 開放自我 ( 自己知道，別人知道 )

(2) 盲目自我 ( 自己不知道 ，別人知道 )

(3) 未知自我 ( 自己不知道 ， 別人不知道)

(4) 隱藏自我 (別人知道, 別人不知道)

       其實在未知的自我部份如冰山沒入海中的部份，是需要自己慢慢去發掘的，有些潛能開發的課程也是在挖出這一塊。有時你會發現別人對一件事的反應與你很不同，對他人而言可能是小事，對你而言可能是個地雷區，有時你知道原因，有時不知道原因覺得困惑，藉著探討心理的書籍及講座提醒，可將自己原不知道的部份變成知道，克莉絲覺得對自己在情緒上的管理其實蠻不錯的。

      日前克莉絲所聽到講座題目是 “原生家庭的情緒發展與人際學習”， .. 克莉絲將當時隨手記錄所聽到 印象較深部份簡單整理， 分享出來 : ( 二手版資料難免會有遺珠之憾 ^^，整理回想資料還滿費時的，  閱讀者多多包涵 )

此講座 是由 趙慧香老師分享的，趙老師藉著此主要題讓我們了解三部份

．認識原生家庭如何影響我們

．擇偶與經驗親自密關係中所謂的 “愛”

．原生家庭如何影響我們與他人建立關係，維持友誼或 “受傷害”


首先老師提到一些觀念:

1嬰幼兒對經驗事實的解釋常依靠感受與不完全的認知能力…

2越早期的人際經驗對我們的人際觀、世界觀、自我觀影響越深遠…

3幾乎所有重要人際早期經驗由原生家庭形成，包括親密關係，更是原生家庭的產物…

=> 為何一直追溯到嬰兒或童年時代，有些人可能認為人際關係若不好就上一些課程學習一些技巧可能就會改善，但有些價值根深柢固的形成…不是上幾堂課就可改變。而在我們人生嬰幼兒期是我們人生自主能力最弱的時後，當時的我們對於一些事件的反應產生不會像我們長大後用一些邏輯思考來處理，而是以我們當時的感受去處理，若嬰幼兒期曾受到一些創傷，會在我們生命的深處有些陰影，某些信念會持續到我們長大，影響我們與世界及人際的互動 …

老師請我們試著做一些在早期記憶整理 : ( 想幾個對兒時還有記憶的事件 or 片斷… 當然有些記憶是好的，有些是不好的)

早期記憶整理是幫助我們整理人生經驗: 檢視 自我的概念 / 對父(男性)母(女性)的看法/  對世界的看法， (克莉絲鼓勵大家可以試著下列引導來思考)

思考方式如下:

*誰在你的回憶裡？誰不在？

*這些人在作什麼？想什麼？說什麼？

*那個回憶的世界像什麼？

*你當時在作什麼？想甚麼？感受如何

*你的行為結果是什麼？

*若用一句話描述那段記憶，你會說什麼？

老師舉了一個別班學生的例子:

小齊在幼稚園時代父親就會教他珠算(是個嚴厲的老師)，要他常常練習並要親自驗收，小齊很聽話的練習並且哥哥姐姐們也幫他一起復習 ，都表現的很好(他信心滿滿)，父親並沒在預計驗收天來驗收學習成果，於是小齊放心的玩，突然有一天父親說要驗收成果，小齊想之前都練習的不錯應該ok，但沒想到考試的瞬間彷彿一切都忘了，越緊張越答不出來，哥哥姐姐雖在身旁但也沒辦法幫他回答，最後驗收沒過被父親的處罰: 在黑暗中罰站及不能吃飯…

這事件對小齊影響: 覺得世界很嚴厲，人要隨時準備不能靠別人只能靠自己，且失敗會得到嚴重的懲罰，長大後的小齊對自我要求很高，有些神經質…

看到此或許有人有疑問那些嬰幼兒一些事件造成我們負面的想法，是否永遠成為我們生命中沉重的十字架到死 ?

克莉絲告訴大家其實是有出路的，不會成為生命中永遠的重，只是在於你是否願意接受"出路"的方式。

有時生命的創傷的癒合的速度超越你想像的緩慢。
最後克莉絲用聖經中 詩篇的一段話，做為這部份摘要整理的結語

詩篇 147:3 他醫好傷心的人，裹好他們的傷處

水滴的音符

       進入盛夏以後，戶外熱也就算了， 辦公室冷氣不夠強常會讓人無法靜心做事，克莉絲部門雖有該層樓絕佳景觀，但玻璃帷幕的強大吸熱性不容小覷，再加上位處冷氣管線的末端，到了夏季這塊區域如同Greenhouse 般，除了本部門所養植物因著環境欣欣向榮，本部門每朵花(同事)個個花容失色各謀消暑之道 。




      無法享受到公司其他區塊的清涼外，居然埋在天花板上的冷氣管線滴水狀況日趨嚴重，而滴水的區域就在克莉絲座位旁邊約 50 公分處遠，還好是滴水沒滴到克莉絲的辦公桌公文上或身上，否則克莉絲可能會 “遇水則發” (發瘋喔^"^)， 其實這小小約 40 公分見方滴水區在冬天時也會偶爾滴下水來，當時有些同事以為是克莉絲喝水時不慎潑灑至地面，真是冤枉 (克莉絲又不是三歲小孩!) ，到了夏天這小區塊彷彿是暖房中的唯一水氣較重的濕地區，掃地的阿姨因為常常三步五時要拿拖把來清水漬，後來乾脆放一水桶來接水比較省力。這滴水狀況克莉絲也與公司總務單位反應，總務同事很盡責的敘述的這層樓冷氣管線佈線狀況給克莉絲聽 ，克莉絲又不想當水電工，完全不想了解那麼清楚，只要知道滴水狀況是否可改善? 根據不聰慧的克莉絲所聽懂的陳述是:夏天這滴水狀況會比較嚴重，廠商來做冷氣保養時會請他們看一下 (嗯!......言下之意應該是請克莉絲先將就一下現狀吧!)


     其實水桶放在座位旁，也沒什麼不方便，只要克莉絲進出座位時小心些不要踢翻它。剛放之初克莉絲還突發奇想 地想將水桶佈置成亮麗許願池(桶)，讓每一個來本部門交案子的sales 投個硬幣許個願 " 像是業績大發 or  case接到手軟 or, 麻煩case 不上身之類"…….順便幫部門累積一點零用金 (呵呵)  。想歸想沒真的做! (免得老闆以為我工作太閒窮極無聊沒事做)。  這水桶擺了幾個禮拜下來，居然小水滴積沙成塔般從 1/10 捅水, 慢慢到1/3捅水，特別有趣的是，每一水滴從天花板滴入水桶中，因著水滴重量不同加上桶內水深度逐日變化，水滴的回音都會很不一樣，上班時電話聲交談聲太大時不容易聽的很清楚，當午休時刻一片寂靜時，克莉絲趴在桌上靜靜地…….聆聽每滴水滴所呈現的音符的節奏，有時想若漏水地方多一些，產生此起彼落的水滴聲時， 午休時刻的辦公室應該會蠻有鄉村田野氣氛 的…… 仔細聽:當水滴滴到空桶或與較淺的水面互相撞擊時，水滴回聲是呈現如手拍打腿的清脆聲 ( 啪 )……若水滴較大滴是重重墜入夠深的水中，回聲如同合唱男生Base 音域般 (咚) : 圓潤渾厚，非常的好聽。


     想想人生也是如此: 或許只有當人的心廣度及深度夠大時，遇到外在大事件衝擊時……產生有智慧的圓融或包容的反應 ，是會是讓週圍與他相處的人有難以言喻的 "舒服"感 。

世足瘋

  
   6  月中旬四年一次的世足開打後， 成為進入夏季後”最熱”的世界共通話題。從眾多隊伍搶16 強 再晉進級 8 強, 4 強到爭 “最強”， 4年來各隊的努力在短短快一個月時間無情的判定走人4年後捲土重來或繼續奮戰下去， 新聞中也不斷重覆比賽隊伍精彩或關鍵一踢的畫面…，這樣的世界戰火延燒著，勾起各國民族意識 ，也燃起全世界球迷的心。



若說足球賽只是讓男人們沉迷電視前的超級誘餌，可能忽視另一性別人對世足的熱衷。 克莉絲公司中就有許多女同事很瘋世足， 只要有賽程在許多女同事MSN 中都看到相關訊息。說實在，足球運動對克莉絲算是比較陌生運動，因為對規則也不太懂，加上足球賽一場下來踢好久， 得到分數少的可憐，不像籃球賽節奏及得分快速。 即使開打一段日子，電視的選台器很少駐足在比賽的頻道太久。 因著世足賽開打…克莉絲觀察到男人看世足賽與女人看世足賽很不一樣喔… 男人看門道… 女人看門面， 這話怎麼說 ! 懂一些足球賽的男人對於比賽中交鋒的隊伍的戰術可能看出端倪，對女人(範圍指克莉絲的同事)而言怎樣的戰術不重要，但賽程中的有屬吸睛帥哥型的球員比較重要。常聽到女同事討論那一隊伍的誰很帥(如數家珍般)。 這樣的討論與買了個 LV or GUCCI 時尚包包的品頭論足很類似…如果說男人喜歡看世界選美比賽中比基尼美女搖曳生姿的畫面， 克莉絲覺得世足賽某些程度上對一些女人而言像是看男人的選帥賽，看著有好身材充滿動感的汗水帥哥，可以滿足對於現實生活一些遐想吧。克莉絲直到16強後才開始關心賽程 (同事們笑克莉絲已錯過一堆帥哥- 被淘汰的隊伍)，努力觀察的結果，每隊都有外型出眾的球員真的是比台灣的男模還帥 ^^ ，不過 ! 克莉絲覺得最吸睛的是型男教練耶... 擁有品味的熟男德國教練，散發難以言喻的魅力。(年輕妹妹與熟女喜歡的style 果然不同 !)


       除了身旁這些虎視眈眈瑣住各隊帥哥世足迷外，因著世足而有聲名大噪的德國章魚哥人氣逐日上升，在英國與德國隊開打前夕，這兩隊算是歐洲強隊在一場硬戰前大家會做一些預測，德國有一水族館養一隻章魚(號稱可以預知那隊輸贏) ，且預測很準。工作人員在水族箱中放兩個空箱, 空箱前各插比賽賽隊伍的國旗，章魚選擇在那一空箱選擇食物，代表那一隊會贏，後來章魚選擇德國國旗箱 子。 克莉絲當時在電視上看到這新聞就覺得好笑 (當時章魚哥還沒有很有名) 過了幾天…英德開打真的是德國隊贏了這場球，後來德國與阿根廷之戰前夕，章魚同樣預測正確  。隨著德國一路晉級，章魚哥在媒體曝光量激增。在德國西班牙爭奪兩強之戰前，  這預測遊戲仍進行著者… 只是這次身處德境內 章魚哥居然不識相沒投德國一票，預測結果神準的章魚哥傷了德國球迷的心 … 不甘心的 球迷有些打算將章魚哥油炸、烹烤或變成海鮮沙拉或海鮮飯 。最後冠亞軍及季軍章魚哥都做預測，答案很快就知道 (真期待!)，若也都預測正確的話，這隻章魚哥是這場世足賽最有報導價值的明星動物。不過說實話有危險性的，章魚哥目前身處險境 (惹腦許多國的球迷…)。讀到如連續劇般的新聞…  克莉絲只能說外國人預測輸贏方式與台灣人之前簽賭找明牌方式真的是不惶多讓… 只是下場不太同，台灣預測不準的偶像被棄之如垃圾，章魚哥百發百中指出事實還被一些球迷唾棄。 現在連 "新台北市" 英文名稱搞不定 ，居然有人建議赴德讓章魚哥卜一下。 這會不會太扯了。(章魚哥應該來台灣定居會深受台灣的神棍人士深深喜愛  )


     世足賽讓世界這麼多人為之瘋狂，除了球迷喜歡看足賽外，背後牽扯一些高額的賭局獎金，這賽程讓另一大群人飛蛾撲火般的捲入其中難以自拔越看越  Hight。有賭徒心態的人全世界都有，只重收穫不問耕耘，幻想的是以孤注一擲，來換取一筆意外之財的機會對賭徒而言啟可放過，只是對存有僥倖的心理及翻本心理越陷越深的人而言，運氣好的賺一筆，若一直壓不對寶喪盡銀兩過多的賭徒而言， 世足賽結束後可能是家庭風暴的開始…

     世足賽再過幾日就要結束.. 這次世足賽誰是最大贏家 ? 

男士, 別殷勤過度

     早上上班在電梯口碰到同事吉兒，她迫不急待就要與克莉絲抱怨她昨日相親碰到的 ”鳥事” ，克莉絲聽了直想發笑，決定PO文提醒各位自認為紳士的男士們。




     吉兒在克莉絲公司這些未婚熟女掛中是最活潑的 ，人面最廣的單身女郎，她的同學，朋友，以前的或現在的同事都知道吉兒近幾年最大使命就是 “將自己的身份由某小姐…轉成某太太” 於是吉兒非常樂衷 “相親”的活動，完全不設限相親對象背景是上班族或是開卡車司機 。 吉兒的名言就是 “可以白吃一頓，何樂而不為?, 吉兒稱的上閱人無數 ，三教九流領教過。 單就此點克莉絲及其他熟女們就都大大佩服她能以 “開放的心態” 面對這件事 ，相較有些人對“相親” 這活動骨子裡就覺得某種無奈及尷尬，最怕碰到話不投機也不能早早離席窘況，如坐針氈試撐到合理的時間離開只有用無言來形容!  吉兒 這次的飯局是以前職場同事的邀約，她本以為是與前同事敘敘舊，沒想到是個相親飯局。而且是在一個很高檔餐廳 (此間日本料理餐廳曾因前總統舊案喧騰一時搞得全國皆知)，但閱人無數的她，也沒在怕的啦，反而很高興有機會吃頓"超高"檔餐，真是覺得是天下白白掉下來的禮物。


     因為是高檔餐廳，每一份餐價格 2500 以上 ，吉兒的那位相親紳士男(克莉絲估且稱他紳士男)體貼地覺得這樣高檔餐廳應該點三份不一樣的主餐大家可以一起分享嚐嚐不一樣的料理，吉兒也非常期待吃到不一樣的主餐 (畢竟是她經驗值中單價最貴的用餐) ，菜端上來後..紳士男體貼幫吉兒夾菜，這動作也沒什麼可指摘，但…紳士男用的是自己所用過筷子夾食物， 吉兒不想吃到別人的口水，微笑告知紳士男 :“我自己夾就可以了”席中暗示了好幾次， 紳士男沒能接收到訊息仍一味地殷勤地服務吉兒(從頭到結束)， 更讓吉兒更頭昏的是: 紳士男有時夾過菜後還會將自己筷子再放入嘴中回味一下再夾食物給…….此時 "肯x雞" 那種吮食回味景像突然在克莉絲腦海中浮現出來。哎! 真難為了吉兒..




     這頓高檔加味相親餐吉兒在一肚子氣又不敢發出來情況下結束。克莉絲反問吉兒，何必吃那麼痛苦! 妳為什麼不跟餐廳再要一雙公筷呢? 吉兒無辜的回答說那是高檔餐廳餐具都是一人一副好像沒人用公筷(而且不好意思, 這和吉兒平常直接的反應差很多…!) 她的反應換克莉絲傻眼， 克莉絲想如果情境發生在克莉絲身上，克莉絲會與吉兒反應一樣嗎? 依克莉絲白目的個性，應該是大喇喇要雙公筷，這動作會不會讓男生很沒面子? 克莉絲想可能會吧 ! ^^ 不過再想想吉兒吃這頓飯不是就是要讓 "紳士男"認識她 ? 若早點讓對方知道自己介意的事不也是很好嗎 ?“紳士男”費心挑一個高檔餐，卻敗在他用餐習慣(但他不自知)，也不知吉兒介意這點.. 而吉兒用餐過程因無心享用美食也無法專心認識“紳士男” 這頓高檔的相親餐看來結局不太好。到底是誰的問題 ?

好聽的非主流音樂

獅子王這部卡通很多人看過但對裏面的配樂可能隱約有印象，克莉絲為何提到這部卡通?
最近克莉絲參與音樂性很高的主日聚會，聽到一首風格迥異的詩歌非常喜歡，非常有活力，聽的過程中整個人都快跳起來。
事後詩班姊妹告訴克莉絲這詩歌也獅子王所選的配樂。
這首詩歌是用非州土語唱的，所以可能大家不知唱什麼
唱的內容到底是什麼?
它的內容其實是對基督徒很熟的
"主禱文"
我們在天上的父
願人都尊你的名為聖
願你的國降臨
願你的旨意行在地上 如同行在天上
我們日用的飲食 今日賜給我們
免我們的債 如同我們免了人的債
不叫我們遇見試探 救我們脫離兇
因為國度、權柄、榮耀 全是你的
直到永遠
阿門

哇看到歌詞 你是否與克莉絲一樣子感到驚奇，這首濃濃地方性輕快的詩歌有著神聖的歌詞

大家隨克莉絲想像自己身處在非洲大草原中:沒有高樓大廈，沒有霓虹燈，沒有車水馬龍
只有大自然植物，野生動物，日月星辰 陪伴
在穹蒼之下，渺小的我
對造物主只能發出讚嘆!


後記:
 Baba Yetu 天上的父
肯亞 史瓦西里語 主禱文
Christopher Tin 曲
本曲歌詞為非洲史瓦希里語的基督教主禱文，由美籍華裔作曲家提恩譜曲。年輕有為的提恩出生於美國加州，史丹佛大學及牛津大學畢業後，又得到英國皇家音樂院作曲碩士學位，目前為電影電視和電玩音樂作者。
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公車上的美型男

         第一次發現公車美型男， 不是因為看到他的長像，  而是發現他的 "味道" ……

        克莉絲是一個公車通勤族， 每日上班的交通工具，  就是那方便的台北市公車， 克莉絲所上車的站， 大部份是有座位， 且座位還不少呢，  所以每一次克莉絲搭上車幾乎都可依自己座位偏好的順序坐。   那日，  上了公車, 第一順位的 座位是空的 ，克莉絲當然是習慣性走到位 置坐下來。  沒多久， 就被一個濃濃的味道吸引…… , 會用"吸引" ， 當然不是因為汗臭或體臭囉……  而是香水的味道，  因為香水的味道與克莉絲之前用過某品牌香水味很像。  這濃濃的香味漂自於隔壁座位一個男生，  其實男生嗏古龍水是很正常， 也值得鼓勵，  因為讓周遭的人嗅覺處在舒服感覺中……也是一種禮貌。  但 嗏的味道太濃, ， 濃到讓人懷疑到是不是把香水瓶打破， 灑了整身?  這也太過份...  另一吸引我注意應該是為何用較女性的香水 ? (應該說是那味道是太偏向女性香水)   於是克莉絲開始小心的打量旁座的男生，  因為座位是平行的， 觀察時無法太誇張轉90度直視， 總是表現很自然不經意的用眼角餘光打量， 免得被懷疑克莉絲是個花痴怪姐姐。

       觀察的結果:  發現是一個美型男耶 ^^   看起來很年輕， 有個眉清目秀面龐， 一身黑色勁裝、  黑靴、  外套也很有型, 頭髮剪有點像日本少女漫畫中男主角， 比較誇張的是這男生眉毛尾端, 還有用眉筆畫過(嚇!)   皮膚白的讓克莉絲甚至懷疑是否上了底妝搽了粉 ? 否則膚質比女生還優 說 ! 克莉絲覺得自已都比美型男還MAN呢...., 心中開始猜想， 不知美型男是從事那一行業 ? 依克莉絲的直覺是猜美容業， 或是演藝圈 ( 那種尚在奮鬥中完全不紅的藝人……), 但這答案就無法確認了……, 因為克莉絲不會無聊到去搭訕美型男， 問到答案……  就抱著欣賞的眼光吧……
        可能是美型男的工作地點與克莉絲上班地點是屬相同公車路線上 ， 在過1-2個月後, 克莉絲上車後， 居然又發現上次那個美型男，  坐在相同的位置上， 很幸運的是他的旁座依然是空位 , 克莉絲當然毫不猶豫選擇坐在他旁邊，  進行 "第二次田野調查"，  這次 美型男身上香水味不濃，  但很用功， 埋頭在閱讀東西，  好奇的克莉絲， 想知道這美型男在讀什麼 ?  運用超優視力冷眼旁邊觀……  克莉絲的心底不禁很想喊 "賓果"…因為 "美型男",  正在背誦化妝品產品的功能及價格，  美型男果然是從事美容行業， 難怪這麼講究， 公車中的克莉絲彷彿是 狗仔隊， 挖到大內幕， 心中雀躍不已……

      其實搭這條路線很久， 在小小的公車上能讓克莉絲眼睛一亮的有型的俊男美女， 還真的不太多。 上班前能看到一些賞心悅目的人， 事， 物，  偶爾再把自己融入如 卡通 "科南" 般的角色， 做一些可能沒有答案的推理及想像， 不啻給自己上班前的心情一份有趣的小禮物， 也讓規律生活增添一些色彩。

  

自殺..過後

從5月下旬到現在遲續在各大媒體博版面 “大事件” 莫過於台灣知名的郭董的富X康事件，可笑的是….若今日富X康若只有一個員工自殺 ，事件可能只會歸於地方小新聞事件.. 不會有太多人知道；但隨著自殺人數的增加.. 事件層級逐漸上升… 成為兩案重大新聞… 再變成國際性的新聞… 真不知雪球要滾到何時才會終止 ? 但這種低成本的 “國際行銷” 應該是郭董始料未及的。

從各大媒體的廣泛論述，不同媒體也由不同立場切入看這事件…有人從管理.. 有人從新世代年輕人的抗壓性… 有人從投資者立場… 有人從勞資雙方 .. 勞動市場… 真是五花八門，真是讓閱聽大眾感到撲朔迷離..大家就各取所需 ? 郭董到底有沒有做錯 ! ? 這事一時半刻不可能有答案，或許這要等到郭董蓋棺論定那日子才會有些小結論。克莉絲不可能比媒體人能更深入的評論，不過克莉絲相信這事件若塵埃落定後會 “富X康” 事件可能成為企業管理學系學生 CaseStudy” 好個案。 遙想克莉絲讀書年代，所討論的CaseStudy 都是外國企業，台灣學生討論美國文化的企業利弊狀況總是隔靴搔癢之感，富X康” 事件 以華人的思維來討論不論是對台灣或中國學生應該都會很精彩。

這事件中唯一不能發聲的人應該就是—死者， 每個人自殺的原因可能都不太同。他或許感覺到命運完全非自己可以控制的而灰心，也可能是因孤獨、社交的隔離而厭世，或是承受一些經濟壓力 or可能是精神疾病引起的..。不論是那一個原因，克莉絲相信是這些許人都是走到人生的低點 ，因為覺得無助了、無望了、感受不到愛、或許自殺者的心態我們有時很難同理明白， 但他捫選擇大眾覺得遺憾方式告別了人生。 我們每個人人生都有走到低谷的可能，世上也沒有一個宗教保證我們不會碰到挫折，人生是天色常藍花香常漫. 但你是否有找到一個讓你生活中 “行路有光亮，生活有力，作工得息， 在危難有賴，有無限體諒”這種力量: ”不死的愛”成為你生命中“ 重要的禮物” ， 帶你走過生命中可能的死蔭的幽谷?

肩膀與翅膀

         最近因著朋友介紹看了幾支DVD 其中有一片” 搶救愛情40天” ， 此部片故事劇情很簡單就如同我們  身旁的事件，故事內容 :  男主角卡雷是個在火場中出生入死的負責任的消防隊員長，他對待他工作夥伴態度“ 永遠不要把同伴拋棄在後面” 但 在婚姻中對待妻子凱薩琳的態度卻不是如此，回到家中只想舒壓就埋首在電腦前面，沉迷網路的世界中，妻子凱薩琳是一個在醫院工作的上班族 ，下班要處理大部份的家務，加上凱薩琳的母親中風她周末需花時間探望家人，在各忙各的缺乏溝通下，一場爭執中雙方決定用離婚結束彼此的關係。




     卡雷有個信仰虔誠的父親他對卡雷提出個建議，將離婚的日期往後延期四十，這四十天裡卡雷每天只需要做一件事並且只作一次就好來挽救婚姻，於是在心不甘情不願下接受父親的建議，搶救愛情大作戰就此展開。父親隨後寄送了一本親手書寫的『愛的挑戰40天』，每一天都是一項功課，卡雷也在這當中從最初的敷衍了事到灰心喪志，甚至一些善意示好行動被妻子凱薩琳誤會想從離婚官司中貪圖財產而做不下去，卡雷在與父親的再次對談中，父親將其基督信仰中 “愛”的核心意義告訴卡雷，卡雷決定接受父親的信仰成為自己的信仰, 並以信仰做為後盾挑戰每日的”功課” ， 當卡雷態度改變了，凱薩琳也開始於感受到不同的卡雷，兩人重新建立關係，卡雷的"願意"信靠及  "順服" 產生的行動力成為挽回婚姻的禮物，結局如預期是一個 Happy Ending


      場景轉到克莉絲的辦公室, 最近克莉絲的同事潔西(平常處理公司的法律問題) 最近一個多月來頻頻與她的律師朋友們熱線，討論的是離婚官司要如何打…如何確保債權債務..拉拉雜雜的事(都非公司的法律案件..) 克莉絲與潔西因常加班比較晚彼此會聊天，才知道潔西遠在南部鄉下的小弟與他的老婆最近在鬧離婚，又因為潔西的弟媳有積欠龐大債務問題，房子有可能被法拍的可能，潔西的南部的爸媽為小兒子婚姻，自己孫女未來問題很憂心的睡不著，只好每日打電話麻煩這大女兒潔西(因為比較懂法律) ，希望透過潔西出面幫忙弟弟處理棘手的事，現實版的個案中，夫妻兩人沒有一人願意試著努力一下挽回婚姻，也不願積極處理一些債務問題，感覺上各懷鬼胎採取小動作(為了共同財產- 房屋 ) ，更不願承擔責任也不配合潔西所建議的方式處理，只想結束這段關係，讓同事潔西這局外人很難使力。 現實中歹戲拖棚戲碼版一時半刻可能結束不了，克莉絲也聽了一過多月潔西的抱怨及述說其弟及弟媳的事都覺得很頭昏，只有良心建議潔西設立自己的停損點，不宜涉入太多免得吃力不討好影響自己的心情。因為現實版中沒人想做改變，一旦有一方願意先彎腰 做些改變事情應該會比較好處理。

Doubt

   
 “Doubt” 是克莉絲最近看DVD 的片名，剛拿到DVD時還沒看外殼背後內容簡介前， 先看到中文片名翻譯 “誘 惑”, 先入為主想法, 以為是女主角梅利史翠普與男主角有曖昧的關係， 結果 等到看完全片看不出那裡誘惑? 發現中文片名與原文片名實在是 “差很大”.
    “Doubt” 這部 電影是改編2005年獲普立茲獎『最佳百老匯舞台劇』而成，故事內容 :描述在1960年代的紐約，一個天主教會的故事, 該天主教會的學校校長是一個冷酷不近人情的古怪脾氣的修女(梅莉史翠普飾)嚴厲指控教會中的一名神父，對於一個黑人男童過度友善親密，懷疑有神父猥褻教會的學生，面對校長的嚴厲指控，神父挺身為自己辯護，且由於校長提出的指控毫無根據，更有其他修女堅信神父清白，於是該起事件以教會安排神父升遷終止。 至於神父是否是被冤枉， 在此片中並無交待。


 “Doubt” 這部戲主要角色人物不多，但主要的 3, 4 個人之間的彼此針鋒相對對話形成整部戲的張力及精彩的部分， 當然男女演員演技沒話說，這個不討喜的主題(相較於其他商業電影而言) ，仍可吸引克莉絲的專注。“偏見”是這部戲所想表達出議題之一 ，這是許多看了這片大家會討論的部份， 劇中女主角憑著自己所看到的現象，做了一些憶測 (並沒去求證) ，加上先入為主的偏見讓事件霧裡看花，因堅持自己的想法否決了別人。 這部戲中比較讓克莉絲注意的部份是小修女的角色， 在天主教的階級制度中，小修女在整部戲中非常服從這制度的陳規(雖然她心中對有些事看法無法茍同， 但她對於人性保持正面的看法，有時可能被視為太天真) ，在兩大權力的的角力下，(一方是學校的領導:校長，一方是教會的領導:神父 ) ，她成為兩大權力企圖說服並得到支持的無辜第三方，其實小修女的立場(角色) ， 在現今職場文化中應該常會碰到，至少對克莉絲而言這樣的情境常會碰到 (所以看到小修女在電影中與兩方互動時有一種心有戚戚感) 。


       克莉絲的工作窗口是面對 某業務單位 及 業務助理的單位 ，這兩單位應該唇亡齒寒關係， 理當要和平相處彼此互相幫忙，但偏偏兩單位小主管彼此對對方存有偏見，關係很糟，彼此不爽找克莉絲吐吐苦水訴說自己遭受對方苦待的委屈也就算了。最怕的狀況 ，彼此找到機會(案子有失誤時) 見縫插針向更高階老闆告狀 ，克莉絲因為是他們的下游單位， 常被捲入其中。有時在彼此互不讓立場下， 克莉絲需做出仲裁或建議方案出來 ，對熟悉的兩方 ，克莉絲都不想得罪。寫出事實，保持立場中立，又不想得罪人的mail 真是太考驗克莉絲的智慧。


      再回到戲中 ，這部戲會讓克莉絲產生疑惑的地方應該是: 梅利史翠普這個資深修女, 位居教會學校的校長，對於聖經的基本真理應該是要會清楚的, 但戲中所描繪出這校長的人格特質，是很會論斷人。(當然這也可能是編劇為戲劇張力所故意刻畫較突出的人物個性)。因為在聖經中對於”論斷人”這件事有很多嚴厲的提醒 :
例如: 路加 6:37: “你們不要論斷人，就不被論斷；你們不要定人的罪，就不被定罪；你們要饒恕人，就必蒙饒恕
          馬太7:2:  “ 因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用什麼量器量給人，也必用什麼量器量給你們。”
        還有很多經文就不一一列出，而論斷人這種事在現今媒體中其實也常看到，一些政治評論節目中更有種不罵不成材的感覺。 對於事情是非的論斷是OK 的,  聖經要提醒是我們對 “人” 不要任意貼標籤, 只是常"自以為是"的我們很難將 "事" 與 "人" 分開思考 ，總是喜歡當判官。 在戲中最後一幕也是讓克莉絲印象深刻:  校長梅利史翠普茫然坐在校園，向小修女無助的表達信心中疑惑...。(她是對自己處事方式疑惑 ?  or 對於整個制度疑惑 ?  or 對於人性疑惑 ? or 對信仰疑惑 ? or ??  .... ( 戲中無贅述留給觀眾自己想像空間 )
       
      "疑惑" 在每個人生命的過程中是常發生的心理狀態，克莉絲個人覺得這也是上帝給人最 "深沉" 的禮物，特別是信仰上的 "疑惑" ，當您產生疑惑而企圖找尋答案時，也通常是慢慢發現真理的開始...............